甲減為什麼這麼可怕？與這5種疾病脫不了關係

甲狀腺激素可以在全身各種器官組織中發揮作用，一旦發生甲減，就有可能導致其他器官出問題，而誘發相關疾病。

和甲減有關的疾病主要有5大類，分別是高血脂、冠心病、貧血、骨質疏鬆、腎病 。當甲減與這些疾病相遇，我們應該如何正確應對呢!

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高 血 脂

血脂本身並不是個壞東西，它能為人體提供能量、合成細胞膜和各種激素。但是它要發揮這些作用，必須與甲狀腺激素互相合作。

患上了甲減也就意味著缺少甲狀腺激素，血脂利用率下降，排泄也減少，自然就升高了。

應對策略

① 通過治療使甲狀腺功能恢復正常，血脂水準可隨之降低。

② 避免肥胖，合理運動。

③ 減少動物油、膽固醇和反式脂肪酸的攝入。

冠 心 病

甲減引起高血脂，高血脂引發冠心病。同時，甲減還容易損傷心肌、影響正常心臟功能、造成心臟缺血。這些都在為冠心病的到來牽線搭橋。

應對策略

① 最主要依然是治好甲減，控制好甲狀腺功能。

② 不要過量使用藥物，治療甲減的甲狀腺素片如果過量，可能加重心臟負擔。

③ 控制好血壓和血脂。

④ 如出現心慌氣短、胸悶胸痛等癥狀，注意及時就醫。

骨 質 疏 松

如果甲減長期得不到治療，體內的代謝節奏就會放緩，骨組織的新陳代謝也隨之減慢，逐漸老化，稀疏鬆散。骨質疏鬆就這麼攀上甲減了。

應對策略

① 治好甲減，定期監測甲狀腺功能，避免長期或過量服務藥物，也會引起骨質疏鬆。

② 多吃富含鈣和蛋白質的食物，如牛奶、雞蛋等;少喝咖啡、濃茶、碳酸飲料等。

③ 多進行戶外活動和體育鍛煉，並保證充足的日曬。

④ 戒酒戒煙。

⑤ 有條件的話，每年做一次骨密度檢查，及早發現骨質疏鬆。

貧 血

甲狀腺激素的缺乏使造血功能被抑製。加之甲減患者食慾下降、胃酸分泌減少、體內出現一些自身抗體，阻礙了鐵、葉酸及維生素在胃腸道的吸收，導致造血原材料不足。於是貧血就趁虛而入。

應對策略

① 當務之急是要先治好甲減，甲狀腺功能正常後貧血也會得以改善。

② 飲食上多吃瘦豬肉、牛肉、牛奶、鴨血以及綠葉蔬菜，補充造血原材料。

③ 如有頭暈、心慌、乏力、面色蒼白等，是貧血的表現，也要儘快就醫。

④ 嚴重的貧血可在醫生指導下使用糾正貧血的藥物。

腎 病

很多甲減患者體記憶體在多種抗體，如甲狀腺球蛋白抗體 TgAb、甲狀腺過氧化物酶抗體 TPOAb 等。這些抗體可以沉積在腎臟裡，導致腎臟破壞。

同時甲減使得身體代謝減慢，流經腎臟的血液也減少，導致腎功能下降。

應對策略

① 治好甲減是不變的主題，如有高血脂、高血壓、高血糖，也要積極治療，因為這三者也會損害腎臟。

② 飲食宜清淡，每天食鹽攝入不超過 5 克為宜。

③ 保證睡眠充足。

④ 腎病早期，並無不適癥狀，只能通過驗尿、驗血發現腎病的存在。所以在剛確診甲減時，不妨就檢查一次尿常規、腎功能。

⑤ 即使出現了腎病，甲狀腺功能恢復正常後，多數患者的腎臟也能逐漸恢復正常。

溫馨提示： 甲減要及時治療，才能使甲狀腺功能恢復正常，才能為甲減與這些疾病的相遇劃上句號。