在大多數人的印象中,乳腺疾病多發生在中年婦女的身上,但卻不知,有一種乳腺腫瘤卻鍾愛於年輕女性,那就是乳腺纖維瘤。
乳腺纖維瘤的真面目:
乳腺纖維瘤是由腺上皮和纖維組織兩種成分混合組成的良性腫瘤,好發於青年女性。
乳腺纖維瘤為何愛找年輕姑娘?
年輕女性卵巢功能旺盛,雌激素水準過高,在雌激素的長期刺激下,引起乳腺過度增生,結構紊亂,形成腫瘤。
面對發病率越來越高的乳腺纖維瘤疾病,大家一定要做好預防措施。
一、保持舒暢、樂觀的心態。
二、應定期進行乳腺檢查,月經後第3-7天是比較好的檢查時機,可通過自查、觸診、鉬鈀等方式檢查。20-35歲的女性應3年進行一次紅外線或乳腺外科檢查。35歲以上的女性應該1-2年做一次檢查。
三、減少人工流產次數,降低乳腺纖維瘤的發病率。
四、平時應注意勞逸結合,睡眠充足,少熬夜。適當的做一些跑步、擴胸等可以增強胸部健美的運動。
五、哺乳時間要充分。女性產後不哺乳或哺乳不足8個月,會造成乳汁淤積,極易引髮乳腺纖維瘤。
六、避免使用含激素的藥物和美容產品。
七、不要佩戴過緊的胸罩,會影響乳房的新陳代謝和淋巴迴流,導致乳腺纖維瘤。
八、飲食以清淡為主,多吃綠葉蔬菜、新鮮水果,在無醫囑的情況下,不要自行服用蜂膠、蜂王漿及一些含激素的口服液,特別是處於更年期的女性,更不要藉助這些補品來改變雌激素水準下降的現狀。
希望通過以上介紹能幫助大家預防乳腺纖維瘤,目前纖瘤康復散的效果很不錯!