這是一個真實的故事——從普通「感冒」到確診肺癌晚期,全程隻用了11天。
60出頭的李阿姨十分關注健康,女兒為她購買了高價體檢套餐,除血壓偏高外,李阿姨每年的體檢結果都十分正常。
2018年1月底,李阿姨開始咳嗽不止,到民營診所檢查顯示為感冒。按著感冒的方法去治,咳嗽卻一直不見好轉。
今年2月,在連續咳了半個月後,女兒勸李阿姨去做一個肺部CT,然而檢查結果令人大吃一驚,李阿姨被確診為肺癌,且是晚期。
母女倆都不明白,年年體檢,怎麼一查出癌就是晚期了。
類似的突如其來,你一定也有所感受。上個月還聚在一起吃飯的朋友,下個月可能就再也見不到了。
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我們邀請權威專家,告訴你為什麼年年體檢卻還是沒能揪出癌症,並送你一套真正適合自己的體檢清單。
受訪專家
解放軍第309醫院體檢中心主任 鄧傳福
北京醫院體檢中心主任 朱玲
中國醫學科學院腫瘤醫院防癌科副主任 張凱
上海交通大學醫學院附屬新華醫院體檢中心主任、普外科主任醫師 陳磊
年年體檢,為何查出癌就是晚期?
上海交通大學醫學院附屬新華醫院體檢中心主任陳磊對此表示,很多人對體檢的意義理解有偏差,項目的選擇可能也不夠合適。
體檢不是為了查出病,而是了解健康狀況,進行自身健康管理。
體檢內容也不是單純累加項目,哪個貴就選哪個,而是要根據個人既往史、家族病史、年齡、性別、健康危險因素和經濟狀況等綜合分析。
體檢未必能把所有異常都檢出來。體檢就像個大篩子,先把「大石頭」篩出來,但小個頭的石頭可能就漏過去了。
又或許,明明有大石頭,但由於檢查方式不合適或檢查者經驗不夠,沒能發現。
所以,體檢的頻次、項目、地點都很重要。項目的選擇要體現個性化需求,最好長期選擇同一家體檢機構,這樣體檢報告能有連續性和更強的參考價值。
定製一份「個性化體檢單」
一份「個性化體檢單」的出爐,前期要有4步:
- 告知醫生自己的既往病史和家族遺傳疾病;
- 溝通已有的健康問題;
- 溝通平時的生活習慣,是否久坐,壓力大不大,有無抽煙喝酒;
- 根據醫生評估、建議,選擇檢查項目。
一般體檢機構都會有多種「套餐」,包含項目和費用也不等。
按中華醫學會健康管理學分會發布的《健康體檢基本項目專家共識》,體檢內容大致分成兩類:基礎項目和個性化項目,也被稱為「1+X」。
其中「1」是基石,是必選或常規體檢。「X」即個性化項目,需結合工作環境、性別和年齡因素、生活方式以及過往疾病史或家族疾病史等選擇。
體檢的「1+X」法則
「1」(常規體檢)
一般檢查(身高、體重、腰圍、臀圍、血壓等)除入職體檢外,多數常規體檢基本涵蓋4項內容。
這樣的體檢對年輕人來說,能大致反映健康狀況。
若年齡再大些,或過往有疾病史、家族病史,那就要在1的基礎上,增加X。
醫生查體實驗室檢查(血尿糞常規、血脂血糖、肝腎功能、病原微生物感染、宮頸刮片等)輔助檢查(心電圖、X光、超聲等)
「X」(個性化項目)
青年女性
重點篩查乳腺癌、宮頸癌、卵巢癌,推薦的項目有乳腺+腋窩彩超、宮頸細胞學檢查、陰道彩超、腫瘤標誌物CA125等
青年男性
胸部X光、腹部彩超、腫瘤標誌物等已婚女性,不論年齡
每年要做一次人乳頭狀瘤病毒檢測(HPV)、液基細胞學檢測(TCT)、卵巢和子宮附件超聲、乳腺彩超
40歲以上男性
加選攝護腺超聲和腫瘤標記物PSA等項目
40歲後,無論男女、抽煙與否每年做一次胸部低劑量螺旋CT,排查肺癌
50歲以上,無論男女
全面篩查腫瘤標誌物
有肺癌家族史者
加強胸部低劑量螺旋CT等長期吸煙者,長時間在空氣汙染環境下工作的人重點篩查肺癌,推薦肺功能和胸部低劑量螺旋CT篩查常在外應酬、嗜酒、胃部總有不適感的人每年交替檢查胃鏡和腸鏡
體檢漏掉5項可能誤大病
一些體檢項目需要暴露隱私部位,或有疼痛等不適,很多人會自動放棄,但這很可能遺誤大病。
1
肛門指檢
肛門指檢是排名第一的「棄檢」項目,39%的人會主動放棄。
檢查優勢
80%的癌腫可以通過肛門指檢被發現。
可檢疾病
肛腸疾病:痔瘡、肛裂、肛瘺、直腸息肉、直腸腫瘤等。
攝護腺疾病:攝護腺肥大、攝護腺癌等。
建議人群
國人直腸癌發病趨向年輕化。40歲以上人群應每年進行一次直腸指檢。
2
胃鏡
體檢中,不足1%的人會選擇胃鏡。
檢查優勢
胃鏡檢查能直接觀察到被檢查部位的真實情況,對可疑病變部位進行病理活檢及細胞學檢查。
可檢疾病
胃腸道炎症、糜爛、潰瘍、出血、食管靜脈曲張、血管瘤、腫瘤等。
建議人群
普通人群每5年做一次胃鏡,已有癌前病變的高危人群每兩年做一次。
注意事項
做胃鏡檢查前不能吃任何食物,檢查後應等麻藥過後30分鐘才能進食。
3
糞便檢查
很多人怕臟、嫌麻煩,放棄大小便檢查。
檢查優勢
糞檢是消化道疾病的「照妖鏡」。尿檢是腎臟、泌尿生殖系統疾病的第一道風向標。
可檢疾病
尿常規:結石、泌尿系統炎症、淋巴管病病變等。
糞便分析:胃腸道出血、炎症、寄生蟲感染、胃腸道腫瘤等。
建議人群
普通人群每年篩查一次。
高血壓、糖尿病患者,每年定期檢查兩次或兩次以上。
4
X光
很多人因為怕輻射而不拍X光。
檢查優勢
拍一次X光的輻射量很小,對普通人身體的影響基本可以忽略。
可檢疾病
肺炎、腫瘤、骨折、氣胸、肺心病、心臟病等。
建議人群
普通人群在體檢時每年拍一次X光。
注意事項
孕婦或計劃3個月內懷孕的女性可不拍X光。
5
婦科檢查
害羞暴露隱私部位,不少女性會避開婦科檢查。
檢查優勢
及時發現婦科疾病、判斷子宮形態和位置是否異常。
可檢疾病
外陰:腫瘤、炎症、尖銳濕疣等。
陰道:畸形、炎症、白帶異常等。
宮頸:畸形、炎症、腫物、癌變等。
建議人群
有性生活的女性,每年應至少一次婦科檢查。無性生活,建議顧問醫生。
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