寶寶磨牙的小動作，千萬不能忽視！

很多寶寶在睡覺的時候會有磨牙的現象，磨牙會引起牙齒移位或鬆動，咀嚼肌也會變得粗大，長期以往，會對牙釉質造成傷害，使牙齒變得敏感而脆弱，並且還可能會讓寶寶的臉部變形，影響顏值哦。

最重要的是，寶寶磨牙可能是其他疾病或者不適引起的，家長一定不能忽視咯。那麼究竟是什麼原因導致寶寶磨牙呢？如果發現寶寶有磨牙的現象，又該怎麼護理和預防，才能讓寶寶更加的健康呢？

1、腸道寄生蟲

腸道有寄生蟲，這可能是我們大家都知道的寶寶磨牙的原因之一。如果寶寶腸道裡有蛔蟲等寄生蟲，它們產生的毒素會刺激寶寶的神經，讓神經變得興奮，導致寶寶磨牙。所以，如果寶寶在夜裡睡覺是磨牙，就需要及時給寶寶驅蟲了。此外，平時也要注意寶寶的個人衛生，讓寶寶養成餐前便後洗手的好習慣，避免感染寄生蟲。

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2、牙齒髮育不良

如果寶寶缺鈣，會導致牙齒髮育不良，這樣上下牙接觸的時候就會發生咬合面不平現象，寶從而導致磨牙。如果家長髮現寶寶磨牙，並且牙齒咬合不是很正常的話，一定要去專門的牙醫那裡進行治療哦。

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平時也要注意給寶寶補充鈣質和維生素D，促進寶寶骨骼和牙齒的正常發育。

3、精神過於緊張

當寶寶害怕、激動、緊張的時候，通常會「咬牙切齒」。而當夜裡，寶寶還是有這些負面情緒的時候，他就容易發生磨牙的情況。而睡眠對於寶寶的成長髮育有著非常重要的作用，因此需要及時舒緩寶寶的負面情緒，給寶寶足夠的安全感，讓寶寶睡得更香甜。

4、營養不均衡

寶寶挑食、偏食，容易導致營養不均衡，特別是不愛吃蔬菜的寶寶，就容易缺乏維生素，而缺乏維生素也是導致寶寶磨牙的原因之一。家長應該注意寶寶飲食的營養，並且讓寶寶從小養成良好的飲食習慣，不挑食不偏食，平常可以額外的給寶寶補充維生素，讓寶寶身體更加的健康。

寶寶成長中的每一件事，都牽動著爸爸家長的心，而磨牙看似不是特別嚴重，但是家長一定不好忽視了磨牙背後的原因哦。

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