早餐是一天中最重要的一頓,每天不光要吃,而且還要吃得健康營養,對於平時工作忙,沒時間做早餐的工作群體來講,可以挑簡單的做,既不需要花費很多時間,吃起來也健康美味。
準備食材:
熟透香蕉2根(去皮後120g)、麵粉100g、雞蛋1個、牛奶適量、食用油少許
製作方法:
1、香蕉去皮後裝碗中,用杓子搗成泥
2、加入雞蛋拌均勻
3、加入麵粉
4、分次慢慢加入牛奶拌均勻
5、電餅鐺燒熱後,刷上少許油,用杓子倒入拌好的麵糊攤勻,煎至兩面金黃出鍋
早餐是一天中最重要的一頓,每天不光要吃,而且還要吃得健康營養,對於平時工作忙,沒時間做早餐的工作群體來講,可以挑簡單的做,既不需要花費很多時間,吃起來也健康美味。
準備食材:
熟透香蕉2根(去皮後120g)、麵粉100g、雞蛋1個、牛奶適量、食用油少許
製作方法:
1、香蕉去皮後裝碗中,用杓子搗成泥
2、加入雞蛋拌均勻
3、加入麵粉
4、分次慢慢加入牛奶拌均勻
5、電餅鐺燒熱後,刷上少許油,用杓子倒入拌好的麵糊攤勻,煎至兩面金黃出鍋