「大姨媽」期間紅糖水喝對了嗎？或許以下幾點不妨一看

其實要是一個女性在喝紅糖水的時候，大腦的第一反應就是反應他有可能來大姨媽了，很多女性在來月經的時候就會喝紅糖水，特別是那種宮寒痛經的女性來說，喝一杯紅糖水會緩解痛經的現象，這真的管用嗎？或許你喝的對不對，不妨跟小編一起來看一下。

大多數女性朋友來姨媽的時候，身邊的人都會告訴大家多喝一杯紅糖水，這樣就可以舒服一些，其實喝紅糖水並不是適合所有的人了，而且是特別是火性體質的女性在經期要多喝一些紅糖水，反而會造成血量過多嚴重的話還有可能出現貧血的現象，因為火性體質內熱是比較重的虛火上升，如果在月經期間常喝紅糖水的話，會導致虛火更加的旺盛，容易引發體內大量出血的現象。

其實女性朋友痛經的時候，痛經也是分為繼發性和原發性，頭痛葯是繼發性痛經，喝紅糖水是比較合適的，你是原發性痛經的話，喝紅糖水也是根本沒有任何效果的，生完孩子後很多女性就會適當的去喝一些紅糖水，在這個時候能喝紅糖水，可以緩解子宮的收縮，可以更好的幫助女性補氣血的效果。

「大姨媽」期間紅糖水喝對了嗎？或許以下幾點不妨一看

1、偶爾痛經

要是平常沒有痛經的話，偶爾出現一兩次痛經那是不用擔心的，這就說明月經快要來了之前的徵兆，在月經來之前少吃一些冷飲，受寒就很容易導致痛經，對於偶爾偷情的人來說，在月經來的時候適當多用一些熱水袋捂一下肚子或者喝一些紅糖水，能夠有效的緩解痛經的效果。

2、經期會痛經

要是女性朋友是虛寒體質的話，在月經來的時候要提前做一些準備工作，要是月經來之前可以適當的喝一些紅糖水，可以達到暖宮的效果，可以防止子宮收縮帶來的投資問題，不僅可以，這樣還可以經血排出，更加的順暢一些。

3、經期後痛經

在生活中我們都知道，大部分人在月經才幾天來的時候會出現破增的現象，而有一些人是比較特殊的，月經快結束的時候才開始投資，對於這種現象的人來說，並不需要提前去喝紅糖水來預防，因為痛經的問題出現後再喝也是可以的。

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