子宮內膜異位症的飲食需要注意哪些

飲食原則

1、多喝水，少吃奶類食品，限制肉類的攝取量。

2、多吃魚，含魚油豐富的飲食對緩解子宮內膜異位症疼痛很有幫助。

3、忌一切寒涼食品，行經前後，尤其要注意進食溫熱的湯、菜，禁忌生冷食物。

4、多食用補虛益氣的食品，可以助氣行血，能緩解疼痛，氣血虛少者尤為適宜。

5、肥厚油膩，易於滯瘀，少食為好，清淡疏利之品較為適宜。

6、酸澀收斂之品，易導致氣滯血瘀，應避免，辛溫發散，利於行通，可食，但不宜過多，因辛辣刺激過甚，疼痛亦會加重。

7、水果多為生食，經期前後應避免。

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