頸椎病還在吃藥？傻！生薑+山藥，專治頸椎病，一治一個好！

俗話說：「人到四十，病不請自來」，頸椎病就是人到中年以後常見的一種慢性病，據統計，40歲的人群患頸椎病率為20%，60歲為50%，70歲則近100%。其實現在年輕人得頸椎病的數量也在「嗖嗖嗖」的往上漲。頸椎病會帶來胳膊麻軟、耳鳴耳聾、頭昏眼花等問題，嚴重的還可能導致四肢癱瘓、大小便失禁等，嚴重影響工作和生活。

頸椎病是怎麼引起的：

1、 外傷：人的肩膀是人活動量中最大的關節，有的時候會因為肩部的一些受傷所造成的拉傷，造成肩關節功能障礙。

2、肩部退行性改變：隨著我們的年齡開始增長，身體的各個機能都開始進行退化，所以在現在很多的中老年人中都會存在肩周炎的危害。

3、慢性勞損

頸椎病都是有哪些癥狀呢？

1、 頸部酸痛，脖子僵硬。頭，肩，臂，頸都有各種的異常感覺。

2、手指有麻木現象，上肢體有無力現象。

3、頭痛頭暈，噁心，晚上躺床上稍微舒服一點。

4、視力障礙，耳鳴，胸悶，心跳加速。

5、 也就是最嚴重的地步了，下肢沒有力氣走路非常緩慢，甚至出現下肢癱瘓大小便失禁的情況。

那麼，得了頸椎病怎麼辦？不妨看看小面幾個外敷方法，應該能幫你擺脫疼痛困擾！

使用前須知：因每個人的病情、體質不同，方法也因人而異，一定要在專業的指導下使用以下方法，避免不良反應，否則後果自負，祝大家早日康復！

1、山藥+生薑

材料：山藥片和生薑片各適量。

做法很簡單：

1、把山藥片和薑母片搗成糊狀；

2、再用蜂蜜小許調勻。

用法需注意：

1、每天晚上敷到頸椎疼處,兩個小時，皮膚好可以時間長點；

2、把葯敷到患處，可以再用一條布巾圍著脖子把葯固定住；

3、睡覺時注意臉朝上躺，葯與患處要緊密接觸，這樣會更好；

4、可以晚上九點敷上去,到第二天早晨再拿下來，經過十天的治療，疼痛會減輕，但仍需繼續堅持。

生活中有哪些不好的習慣需要我們改正呢？

1、熬夜，這是年輕人的通病，晚上躺在床上不是在看手機，就是在看電視，這樣不但對身體不好，對頸椎也是很大的傷害。

2、三餐不定時、辛辣刺激的食物，這不僅僅傷害的是胃腸，對身體的骨骼也是一種摧殘。

要遵循治病為主，方法為輔的原則，才是正道，再就是要堅持。

說明：因每個人體質、患病原因都不同，方法應該還是根據個人情況而定

目前滑膜炎、頸椎病、腰突等骨科問題，臨床上以保守治療為主，90%能夠幫助康復！

如果你有疼痛的一些問題，你也可以和我聊一聊，我會給你一些方法，給你一些好的建議

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