那些原因易引起B肝複發

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主辦部門：中華預防醫學會

文/歐陽軍 副主任醫師

不少B肝患者長期肝功穩定，突然之間身體感覺不適，檢查肝功異常；也有的肝炎患者肝功時好時壞。這種情況在醫學上稱為B肝複發，多由於治療、調理措施不當所引起，其中最常見有以下幾種因素。

1

過度勞累

過度勞累（包括繁重的體力勞動和腦力勞動），例如長途跋涉、熬夜、精神高度緊張、工作壓力過大、情緒波動、暴怒和鬥毆以及房事過頻等，可以破壞機體相對平衡的免疫狀況，促使B肝病毒複製加劇，加重肝臟負擔，導致肝炎複發。

2

飲食不節

肝炎患者飲食當以清淡、營養豐富的食物為主，避免多吃油膩、油炸、辛辣食物，這些食物難以消化，會加重胃腸負擔；肥甘厚味之品容易鬱結腸胃，化為濕熱，損害脾胃，誘使肝炎發作。飲酒是引起肝炎複發最主要原因之一，酒在肝內氧化，可以直接損害肝臟，因此，肝炎患者必須禁酒。

3

有些肝炎患者因求治心切，往往相信廣告宣傳，服用各種自製中藥製劑；有的長期服用偏方、驗方，或用藥不符合適應症，硬性亂用；有的重複大量使用所謂的保肝葯；有的誤認為中藥沒有毒副作用，不加選擇隨便使用；等。肝臟在這些零亂、複雜的藥物形成的化學反應的影響下，肝功損害日見加重。

4

不惱心地清涼

有些人這也看不慣，那也不順眼，有發不完的牢騷，講不盡的怪話，經常自己跟自己過不去；也有些人成天為自己的得失、名利斤斤計較；還有些人對已放縱，對人挑剔，嫉人之賢，妒人之能，譏人之短，笑人之過，處處招嫌結怨。這些會使人煩惱重重，落落寡歡，十分痛苦。一個人如果不為權利所爭，不為名利所誘，也不為一時得失而牽腸掛肚，自然會心靜神安，心地清涼。由於精神輕鬆，機體的生理功能處於最佳狀態，病魔便會退避三舍，從而延年益壽。

5

患者在病情平穩後不久，就改變原有的生活習慣和生活環境，如出差、旅行等，因生活環境、水土條件變更，造成體內環境紊亂而出現肝功異常。

6

季節變化

肝炎發作的季節各不相同，春、夏兩季為肝炎容易發作季節，秋、冬季發作者相對較少。有人統計四季肝功波動的概率，其中春季波動者約佔22.94％，夏季佔23.85％，秋季佔9.17％，冬季佔18.34％。

7

感冒、腹瀉、膽囊炎、大出血也可以導致肝功波動。因此，肝炎患者平時一定要注意氣象變化，保護好脾胃，調理好情緒，起居有常，盡量避免患上其他疾病。

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