資料圖。
提到毛大慶
除了想到建築，萬科，地產，優客工場
很多人還會想到：
跑步
48歲的他已經完成第70個馬
從抗拒到享受，跑步改變了他的生活
他說“人生就像一場馬拉松。
一旦出發，必須到達。”
跑步助我走出抑鬱
2013年我被診斷為重度抑鬱症，當時醫生開了6種藥，但是每一種的副作用都非常大，恐怕是從43歲起就要與藥物為伴。恰逢當時公司開始推廣全民體育運動，開始跑步，所以“被迫”走上跑道，周末時候就有教練“架著”我出門跑步，在一個多月以後完成人生中的第一個五公里。
“對於我來說感覺就像是過年一樣”
那天晚上的我沒有吃藥，睡得還特別香甜，感覺人生進入了一個新的狀態和新的境界。
就這樣，從一公里開始、到五公里、十公里、直至第一個半程馬拉松。在接受訓練半年之後，自己偷偷參報名了香港馬拉松（半程），那時候怕跑不下來，也不敢在家門口跑步。
難忘的是，在21公里的後半程迎面而來一個長須飄飄的跑者——當時世界上年齡最高的馬拉松跑者，104歲的辛格，讓我覺得無比欽佩。
“從此我便走上了與長跑難捨難分的路線。”
享受自律帶來的美妙享受
每個周末的早上，我都會去奧林匹克森林公園，去完成10公里，20公里的刷圈。
冬天的早晨，四五點鍾，天還沒亮，零下十六七度。在那個滿布星星的黑暗的奧森裡，偶爾對面跑過來一兩個跑者，大家互相打一個招呼，然後分開而去。我想那個場景，跑友們有一種心照不宣的東西，有一種溫暖，有一種理解與懂得。
在那種寂靜的寒冬裡，與跑友擦肩而過，開始享受著自己的心跳，第一次感覺到：自律，會給人帶來那麽美妙的感受。
“就這樣一次又一次的，我就跑了三十多個馬拉松。”
打破人生的天花板
2016年春節後，在東北滑雪意外翻了下來，膝關節的四組韌帶，有兩組韌帶都嚴重被撕裂了。在那一年之內顯然是無法跑步。“我給我自己有個要求，我說我希望能夠完成我人生的第50場馬拉松，這才跑了第一場，腿就摔斷了。”
於是在靜養了40天之後，開始慢慢地去嘗試，在路上快走到小跑，但是實際上是非常地困難的。因為那時候右腿的很多肌肉已經萎縮了，所以跑起來非常地疼，所以我就堅持每天到游泳池裡邊去快走兩個小時，去逐漸恢復在水的浮力下肌肉的這種能量。
“用了大概前前後後也就40多天，我說我想去嘗試一下自己還能不能敢於去走上跑道。所以我就偷偷摸摸報了一個在韓國首爾的馬拉松，用了5個小時18分鐘，走走跑跑完成了這場馬拉松。
我從來沒有像那次完成42.195公里那麽地激動，那時候真的是淚如雨下，我覺得，這才是我人生第一個馬拉松，是真正意義的首馬。”
面對困難，一拳打破了人生的天花板，重新站起來。
“一旦出發，必須到達”
去年的10月30號，在剛剛完成的襄陽國際馬拉松的跑道上，我陪伴了兩個90後的年輕人完成了他們的首馬。
這兩個年輕人從來沒跑過全馬，他們跟著我，他們認為我是一個非常熟練的教練。我帶著他們，幫他們找好了頻率，找好了節奏，理順了呼吸，在後半程跑道上，這個兩個孩子跑得比我更加的有力氣，比我更加的平穩，比我更加的有衝擊力。
印象很深的一個鏡頭，離開終點大概200米的地方他們停下向我招手，跟我說：“慶慶哥，我們等你，我們一起衝線”。那個鏡頭在我的腦海裡，印象特別深特別的美好。
這個社會的發展，就是一代人超越一代人的過程，而他們敢於奮鬥，敢於超越和敢於嘗試，我想這就是社會的前景和未來的希望。所以我跟他們說我說，我特別希望他們自己奔向終點，他們不要等我。
這就是一種我們能夠幫助年輕人，而年輕人超越我們的一個非常真實的寫照。
我在整個這4年的馬拉松過程中，伴隨了我將近3年的創業，其實所有的這些過程都經歷了太多的不確定。
現在我在跑每一場馬拉松踏上起點的時候，我心裡都默念一個年輕人送給我的一句話他說：一旦出發，必須到達。
（跑步吧）
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