看懂膠原蛋白對人體的重要性，凍齡不再是夢想

膠原蛋白是身體中除膠原蛋白之外含量第二豐富的構成蛋白，膠原蛋白與膠原蛋白大多數時候是互相纏繞結合在一起的。如果沒有膠原蛋白纖維，膠原蛋白纖維就會失去彈性，變成只有韌性的硬邦邦的「繩索」或「帆布」。

很多人認為，皮膚衰老出現皺褶與膠原蛋白的流失密切相關。事實上，人體肌肉組織的彈性和張力不僅僅關係到膠原蛋白，膠原蛋白的作用更是功不可沒。

膠原蛋白捆綁纖維細胞，一起發揮功效)

膠原能夠給細胞外基質以強度和韌性，但是，對於某些組織來說，還需要富有彈性，特別是肺、心臟和血管以及皮膚組織，這些彈性主要依賴於細胞外基質中的彈性纖維和膠原蛋白。

研究表明，彈性纖維的伸展性比同樣橫截面積的橡皮條至少大5倍。它的長度能夠伸展幾倍，在機體不消耗能量的情況下，收縮時還能恢復到原始長度。

膠原蛋白是皮膚裡的「橡皮筋」，是保持皮膚彈性、抗衰老不可或缺的重要物質。

膠原蛋白的代謝周轉

正常條件下，膠原蛋白的代謝率是很低的，經放射性同位素測定，其半衰期約為70年，而且這個蛋白分子對物理、化學甚至某些酶的攻擊有很強的抵抗能力。

但是，膠原蛋白能被體記憶體在的一種酶——膠原蛋白酶降解。膠原蛋白酶廣泛地存在於機體之中，正常情況下，機體存在著在數量上佔絕對優勢的膠原蛋白酶降解的天然抑製劑，致使膠原蛋白酶和膠原蛋白酶降解抑製劑之間維持著一個動態平衡。

膠原蛋白的重要性

膠原蛋白的重要性可以從機體缺乏正常膠原蛋白看出來。

如果正常的彈性纖維都沒有形成，各種現象會發生，諸如觀察到的皮膚鬆弛，肺氣腫，動脈硬化，動脈曲折。

皮膚鬆弛患者，這是膠原蛋白的一種基因疾病，彈性纖維不能正確形成。它會導致全身皮膚下垂，也會影響內臟。

◇膠原蛋白會因老化和光照射而減少;

◇ 長時間的紫外線照射會使皮膚彈性纖維變形，並導致皮膚老化。

原來對人體如此重要的膠原蛋白會隨著年齡越來越少!那就需要我們通過有效的途徑補充起來了!

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