白癜風不知道該吃什麼水果？這裡有答案！

白癜風是一種治療時間較長的疾病，為了讓你的白白好的更快可以通過在飲食上的調節，多食用一些有利於白癜風康復的食物，加快病情康復，從而有效縮短治療時間。下面這三種水果對白癜風是十分有益的。

一、黑葡萄

夏季多產的黑葡萄內含有豐富的礦物質鈣、鉀、磷、鐵以及維生素B1、B2、B6等，還含有多種人體所需的氨基酸，常食黑葡萄對神經衰弱、疲勞過度大有裨益。把黑葡萄製成葡萄乾後，糖和鐵的含量會更高，是婦女、兒童和體弱貧血者的滋補佳品。這些黑色水果都有一定的營養價值，適量食用對白癜風患者有益。

二、桑葚

桑葚又名桑果，其味道酸美、多汁，但是品性微寒，因此女性白斑患者要少吃，以防寒氣過大，肚子疼痛。可以選擇適宜的飲食方法，如做成桑葚汁、桑葚果醬、桑葚蛋糕、桑葚布丁等，可以緩解寒性，在白斑食療方面有一定的效果。

三、烏梅

屬於粉質豐富的水果之一，含有豐富的微量元素和維生素B2，鉀、鎂、錳、磷等;味甘性寒，可以清熱潤腸，促進腸胃蠕動，能幫助肌肉鬆弛，緩解心理壓力，但脾虛患者易少食，避免腹瀉。對於擴散型白癜風患者，能有益改善治療。

患者平時可以多吃含酪氨酸，以及礦物質的食物，如豬肉、豆類、花生、核桃。還可以多吃一些外觀色澤為黑色紫色的食物，例如，黑豆黑米黑芝麻等。避免進食辣椒，且少吃含維生素c的食物，如蕃茄、橘子、袖子、草莓等。