25歲的小唐最近兩周反覆腹脹，這讓他憂心仲仲，自己到網上一查，竟然是胃癌的先兆，嚇得他趕緊到醫院檢查。
這麼年輕的小夥子，除了腹脹之外，並無其他的不適，沒有腹痛，沒有嘔吐，但是合併一些反酸，口腔裡有異味，腹脹與進食有關。
究竟是什麼疾病呢？
隨後，通過胃鏡檢查，我們告知小唐，他根本沒有胃癌，所以不必太過擔心，不過他的胃竇可以看到明顯的黏膜糜爛，診斷糜爛性胃炎倒是明確的。
一個25歲的年輕小夥，本來胃應該沒什麼問題，但出現糜爛性胃炎，罪魁禍首，就在於一種常見的寄生在胃內的細菌。
小唐接受了呼氣試驗之後，醫生明確他感染了幽門螺桿菌。
第一，幽門螺桿菌為什麼會引起腹脹？
幽門螺桿菌寄生在胃內後，很容易引起胃的排空異常，胃的動力不夠，吃進去的食物來不及排空，就容易出現腹脹，反酸，噯氣，口腔異味。
隨著時間的推移，幽門螺桿菌還可能導致消化性潰瘍，甚至胃癌的發生。
第二，年紀輕輕，為何會感染這種細菌？
醫生了解到，25歲的小唐平時並不抽煙和喝酒，但是他是典型的快餐一族，經常到外面就餐，由於很多店子消毒不夠規範，而幽門螺桿菌又通過共用餐具傳播，所以其實是很容易感染這種細菌的。
也有很多患者，體檢的時候發現幽門螺桿菌陽性，即便沒什麼不適，也最好檢查一下胃鏡，以及時發現胃內病變。
長時間的飲食不規律，無節製，讓寒邪入侵，體內陰陽失去平衡，膽囊收縮功能下降，膽汁分泌減少，食物在腸胃停 留過久，不能充分分解代謝，出現胃脹打嗝噯氣等情況，部分膽汁逆行入胃與胃酸作用對胃黏膜憑障產生破壞形成胃 痛、胃脹、打嗝、燒心、噯氣、胃酸過多、口苦等諸多胃的不適情況，根在膽 在人的體內皆有幽門螺桿菌存在，只是多少不同，膽不好，食物則在腸胃逗留過久，幽門螺桿菌就會得以繁衍生息，通過調理膽，才能讓菌群恢復正常。
我們都知道中醫講究「葯食同源」，國家也有認證的「葯食同源」食材的名錄。很多水果和食材對於養胃清腸都是很有益的，但是直接使用這些食材也有一些弊端。
其實，胃病不全是來自於飲食不規律、刺激性食物等原因，有可能是因為幽門螺桿菌在作怪，幽門螺桿菌是一種具有傳染性的細菌，而且危害性很大，如果長期受到幽門螺桿菌的滋生，會造成胃炎，長期慢性胃炎同時有癌變的可能。今天推薦幾種食物，滅菌的同時調理我們的胃病，長時間服用養胃又健康。
樹榮苦菜 我國民間自古就有食用苦菜的習俗，《詩經》中就記有：「誰謂荼苦，其甘如薺」。明代還將其列為救荒食品，那時的食法是：采苗葉炸熟，用水浸去苦味，淘洗凈，油鹽調食。味苦性涼，能清熱解毒，疏肝利膽，益腸胃，通便秘。做法是取乾樹榮苦菜15克，加水1000ml，放在鍋裡一起煮，（最好不要用鐵鍋,其他鍋都行），水燒開後，調小火煮3-5分鐘，煮好後取湯50ml-100ml飲用，飲用前必須加紅糖，紅糖要深顏色的老紅糖，其餘放入冰箱或暖瓶備用，再次飲用時的樹榮苦菜湯必須在燒開後加入紅糖飲用，以前人們會用其充饑當飯吃。
小米又稱粱米、粟米、粟谷。其富含蛋白質、脂肪、糖類、維生素b2、煙酸和鈣、磷、鐵等營養成分，有養胃的功效。每天喝一碗小米粥，胃黏膜慢慢好了，改善多年的老胃病，具有健脾和中、益腎氣、清虛熱、利小便、治煩渴的功效
老胃病，三分治、七分養。除了得了胃病後正常用藥外，今天再教大家穴位按摩的方法，來輔助治療老胃病。
1、建裡穴
位置：位於上腹部，前正中線上，當臍中上3寸（臍上4指）。
功效：通調腑氣，改善腸胃不適癥狀。長期按揉，就可以增強我們胃腸的功能。
按摩方法：用拇指用力點按或者點揉，點壓到我們不能忍受了，然後停留幾秒鐘，再進行第二次點壓，按到我們感到很舒服為止。
2、四縫穴
位置：位於第2~5手指掌面，中間指關節的中央，左右手共8穴。
功效：化宿食、化積滯，主治消化不良
按摩方法：掐按，用指甲用力依次掐按四縫穴，每個穴位掐按5次。是不是非常的簡單易學？無論何時何地，都可以按一按，不花一分錢，讓胃病去無蹤。
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