寶寶有枕禿是缺少了什麼？是缺鈣嗎？

寶寶四個月了，枕禿很厲害，是缺少了什麼？是缺鈣嗎？

枕禿，又稱為奶禿。顧名思義，枕禿是哺乳期寶寶生長髮育的固有特徵。寶寶的胎髮或胎毛從母體而來，需要經過幾茬次的脫落和生長過程，最終成為「終毛」，也就是正常的頭髮。寶寶出現枕禿有多種原因引起，不單是因為缺少什麼引起的。一般普遍認為寶寶有枕禿就是缺鈣。其實不然，每個寶寶在出生2個月之後就會出現枕禿的情況，但每個寶寶頭髮的稀疏程度存在著個體差異。

影響寶寶枕禿的幾個因素

①小寶寶們基本上都是整天躺床上，就那麼點活動空間，腦袋跟枕頭或床單接觸的地方發熱出汗後，汗漬反向浸入毛孔造成毛孔堵塞，出現痱子或紅疹導致後腦杓發癢，又沒法用手抓，只能通過左右搖晃頭部的動作來撓癢。時間久了自然會枕禿。

②枕頭過高、過硬，寶寶不舒服。有些寶媽急於給寶寶頭部塑形，給寶寶使用定型枕。孩子的枕頭或平躺的床面較硬，都可能對頭枕部產生壓迫，因此可能造成局部頭髮變少。

③寶寶在2個月之後能夠開始對外界的聲音、影像產生興趣。當寶寶能用眼睛開始追物的時候，由於生長髮育的特性，孩子只能平躺著通過轉動頭部才可達到，寶寶經常的左右轉頭，促使頭枕部反覆的摩擦，也是出現局部脫髮的原因。

「枕禿是缺鈣引起」並不準確

很多新媽媽平時所說的「枕禿是缺鈣引起」並不準確。

寶寶缺鈣的表現之一是枕禿，但枕禿的寶寶未必都是缺鈣的。如果寶寶有枕禿現象，同時伴有睡眠不好、面色蒼白、煩躁不安、睡覺時容易驚醒，夜啼，盜汗等癥狀，又沒有按規則補鈣，這時就要考慮可能是缺鈣了。如果單憑有枕禿等表象就隨意補鈣的做法是不可取的，而且對寶寶的身體還是有一定危害。如果發現寶寶有枕禿等缺鈣表現，體檢時可以告訴醫生寶寶的吃奶量，讓醫生幫助算出鈣劑用量，科學地進行補充。

若家長擔心孩子缺少維生素D，可顧問定期給寶寶體檢的醫生需要如何進行補充維生素D，另外可通過多曬太陽，日光則是使機體合成維生素D3的一個重要途徑。

寶寶枕禿如何護理

①加強護理：給寶寶選擇透氣、高度適中、柔軟適中的枕頭，隨時關注寶寶的枕部，發現有潮氣，要及時更換枕頭，以保證寶寶頭部的乾爽。

②調整溫度：注意保持適當的室溫，溫度太高引起出汗，會讓寶寶感到很不舒服，同時很容易引起感冒等其他疾病的發生。

③曬太陽：這是最天然的一種補鈣方法，每天帶寶寶到戶外曬曬太陽，紫外線的照射可以使人體自身合成維生素D。

④補鈣劑：如果遇到不適合外出的季節，可以根據醫囑，額外補充適量的鈣劑，以滿足身體需要。

⑤食補：對於已經開始接觸輔食的寶寶來說，通過各種食物來補鈣，不僅有益於身體健康，同時也讓寶寶有機會嘗試更多的食物。