【大醫妙招】不打針、不吃藥就能治療感冒，快試試這3個方法！

感冒是一種最為常見的呼吸道疾病。

「感冒」一詞，最早見於中國北宋的《仁齋直指方·諸風》，書中說，「感冒風邪，發熱頭痛，咳嗽聲重，涕唾稠黏。」

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一般來說，感冒大致可分為兩種，即普通感冒和流行感冒。

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中醫根據辨證施治的原理，把普通感冒分為：

風寒感冒：怕冷，發熱輕或不發熱，無汗，鼻癢，鼻塞聲重，打噴嚏，流清涕，咳嗽，咯痰白，肢體酸楚疼痛；

風熱感冒：微惡風寒，發熱重，有汗，鼻塞，流黃濁涕，咯濃痰，痰色常呈黃色，咽喉紅腫疼痛，口渴喜飲；

暑濕感冒：患者渾身發熱，有頭重身重感，胸悶，心煩口渴。

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流行性感冒，簡稱流感，是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病。流感癥狀影響全身，包括發熱發冷、出汗、鼻塞、咳嗽、頭痛、全身酸痛、肌肉痛、骨痛、食欲不振等，嚴重時會引起支氣管炎、肺炎、心肌炎等併發症，治療不及時可致死。

快來學習下面幾個

緩解感冒的食療方

！！！

蔥白豆豉湯

【材料】

蔥白2根，豆豉15克，調料適量

【做法】

先將豆豉倒入鍋中，加清水500毫升燒開，煮沸2~3分鐘，加入蔥白，以調料調味，即成。

【用法】

1日1劑，趁熱服用，服後蓋被取汗

【功效】

解表散寒，適用於風寒感冒引起的發熱、咳嗽失音、頭痛、鼻塞諸症

銀菊栗米粥

【材料】

銀花、菊花各10克，栗米100克

【做法】

銀花、菊花分別焙乾研末，栗米洗凈，加清水800克熬煮成粥，調入銀花末、菊花末，稍煮即成。

【用法】

佐餐食用

【功效】

清熱解表，適用於風熱感冒、中暑等症

杏仁蘿蔔飲

【材料】

杏仁9克，白蘿蔔60克，生薑3片

【做法】

杏仁、白蘿蔔分別洗凈切片，入生薑，加清水適量煎湯。

【用法】

1日1劑，佐餐服用

【功效】

止咳祛痰，適用於風寒感冒引起的咳嗽、痰多色白等症