原來類風濕關節炎與這些因素有關，該如何預防這種關節疾病呢？

類風濕性關節炎，簡稱為類風濕，是一種胃關節非化膿性炎症為主要特徵的慢性全身性疾病，凡構成關節的各種組織均可累及。它是一種自身免疫性疾病，一般認為其發病與自身免疫、遺傳、感染等因素有關。且寒冷、潮濕、外傷、營養不良等多為本病的誘發因素。

本病的突出表現為對稱的多發關節炎，特別是以手指、腳踝等小關節最容易受累。早期或急性期關節呈現紅、腫、熱、痛的表現和運動的障礙；到了晚期關節出現強直和畸形，並伴有肌肉的萎縮，嚴重的影響到了病人的活動，甚至生活不能自理。

患上類風濕後，因本病的起病緩慢，早期癥狀可有乏力、低熱、胃納減退、手腳發冷等全身表現。此外，病人晨起後，常常會感到手指關節僵硬，謂之晨僵，是本病關節受累的早期癥狀。一旦出現便應該及時的去醫院就診，醫生根據其癥狀、體征，一般可做出初步的診斷。下面，我們就來看看類風濕性關節炎的調養方法。

本病約有1／3的病例可自行緩解不再發作，所以一旦患病，也不必太過擔心。治療一般需要長期用藥，因此藥物治療應該在醫生的指導下進行，切勿聽信傳言和藥物說明書自行服用。

類風濕在急性期會有發熱和關節的腫痛，要注意將患側肢體放置於最適合工作需要的功能位，以防止產生畸形；全身癥狀嚴重者應該臥床休息，至癥狀基本消失為止。待病情改善2周後再逐漸增加活動，以免過久的臥床導致關節的廢用。在急性期癥狀緩解後，只要患者可以耐受的話，便要早期有規律的做主動或被動的活動訓練；緩解期還要根據自己的健康狀態選擇適當的項目進行體質鍛煉。

勁膳美小編溫馨提示：飲食上以清淡而富有營養為宜，應含有足夠量的蛋白質和維生素，但應該忌食辛辣厚味，戒煙酒。當發現有慢性感染灶時，比如扁桃體炎、中耳炎、副鼻竇炎、齲齒時，應在不妨礙病人的健康前提下儘早的到醫院清除，這可增加病人的抵抗力。