治療黃褐斑要常按這四個穴位，可調理氣血、美白淡斑

黃褐斑和肝鬱、脾虛、腎虛關係密切。疏肝理氣、養血活血是黃褐斑治療的一個重要方法。

治療黃褐斑，建議每天堅持按揉下面這四個穴位：

1、合谷穴

合谷穴是手陽明大腸經的原穴，可以主面部的疾病，屬陽主表，能宣洩氣中之熱，升清降濁，疏風散表，宣通氣血。

2、太沖穴

太沖穴是足厥陰肝經的原穴，是疏肝理氣的要穴。肝鬱、容易生氣的人按揉太沖穴的時候會劇痛無比；

以上這兩個穴位統稱為「四關穴」，是調暢人體氣機的要穴，相當於逍遙散的功效。

3、血海穴

血海穴是足太陰脾經的穴位，是治療血症的一個要穴，具有活血化瘀、補血養血、引血歸經的作用。

4、三陰交

三陰交可以聯絡足太陰脾經、足厥陰肝經、足少陰腎經的氣血，管的是全身氣血的運行，常揉此穴可健脾益血，調肝補腎。

以上這兩個穴位可以調血養血，養血就是養肝，相當於四物湯的功效。

所以，這四個穴位=逍遙散?四物湯，可以達到疏肝理氣、養血活血的作用。

按壓方法：每個穴位按壓200下，每天1次。

注意：孕婦禁按。