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它「天然美白水」,女人每天堅持喝1杯,10天不到,皮膚白嫩光滑

它「天然美白水」,女人每天堅持喝1杯,10天不到,皮膚白嫩又光滑檸檬是公認的美白食物,因為檸檬中含有大量的維生素C,而百香果中維生素C的含量比檸檬還多,100克百香果含有30ml的維生素C,100克檸檬含有20ml的維生素C,所以百香果有「維生素C之王」的美譽。而當將百香果和檸檬放在一起製作時,「天然美白水」就橫空出世啦。

對於愛美的小姐妹們,今天千萬不要錯過小編今天帶來的這道「百香果檸檬茶」呀,每天堅持喝一杯,10天不到,皮膚可以變得白嫩又光滑哦。我們需要的食材有:百香果兩個,檸檬一個,青桔兩個,蜂蜜一小碟,鹽水一杯。光看食材就覺得非常的簡便易上手了呢!接下來我們就開始進入清涼又美白的「百香果檸檬水」的製作過程啦。

1、先將檸檬放入到鹽水中浸泡5分鐘,5分鐘後將檸檬搓洗2遍,然後用水清洗乾淨,接著切成0.2厘米的薄片備用。注意:如果檸檬中有大量的籽,要將檸檬中的籽去掉哦。

2、百香果切開,然後將百香果的果肉挖出來放入到碗中備用。青桔對半切開備用。注意:買百香果時,盡量選擇個頭大的,這種百香果的味道是最好的!

3、準備一個杯子,在杯子中擠入青桔汁,擠青桔時用拇指輕輕擠出汁水,青桔不要丟,放入杯中;再放入檸檬片和百香果果肉。

4、往杯中倒入涼白開,用蜂蜜調勻至適合自己的口味即可。注意:將製作好的百香果檸檬茶放入到密封瓶中,然後冷藏24小時後飲用,飲用時加適量的冰水,這樣出來的味道會更好!


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