夏季基礎護膚看三點，還不知道你不醜誰醜？

很多上班族的小仙女們，不僅要在趕去上班的路上遭受紫外線的摧殘，到了辦公室之後還要面對的電腦和空調對肌膚的傷害，那麼夏季如何護膚才能不懼這些侵害呢？

一、清潔皮膚

夏季汗液與皮脂的分泌增加，皮膚表面的代謝產物增多、過多的汗液又造成皮膚的酸度下降，抗病能力減弱，最易導致各種皮膚表面的感染，引起毛囊炎、癤腫等。。所以，在炎熱的夏季、保護皮膚最重要的一點是保持皮膚的清潔。

二、注意防曬

炎炎夏日，烈日當頭，來自陽光中過多的紫外線，對皮膚也有很大的傷害。紫外線雖然可以殺死皮膚表面的細菌，但過強的紫外線.可以破壞皮膚的細胞，引起皮膚淺表面的血管擴張、充血，甚至細胞水腫、滲出，導致皮膚癌等皮膚疾患。所以仙女們，一定要做好充足的防曬工作。

三、補充水分

由於夏日溫度升高.皮膚水分極易蒸發，為了保持皮膚的滋潤，要補充飲用足夠的水分。在使用空調的房間，你要使用保濕類的護膚品。不要覺得面部出油，就忽視皮膚補水哦！

當然，除了要做好以上各類工作以外，還要保證充足的睡眠。