杜淳曬照秀性感腹肌，胸肌結實線條完美，傳授網友健身秘訣

近日，綜藝節目《演員的誕生》更名為《我就是演員》後開播，節目才播出了兩期，就引發了不少的話題。

第一位登場的演員杜淳，一出場就讓不少網友亮眼。消失在觀眾的面前長達兩年的杜淳，再度回歸銀幕之後瘦了整整16斤，還蓄起了鬍子，與之前的模樣相差甚大，簡直是瘦到"親媽都不認識了"。看到如今滿身肌肉的杜淳，不少網友都十分震驚，同時也佩服杜淳超強的毅力。

9月19日晚，杜淳在微博曬出了一張自己的肌肉照，大秀自己誘人的肌肉。照片中杜淳掀起自己的上衣，露出一身完美的肌肉，對著鏡子自拍。 杜淳腹肌明顯，肌肉線條完美，胸肌看上去非常的結實，非常的性感。

杜淳還分享了自己的健身方法給網友：力量訓練不能少；力量訓練完之後馬上開始有氧訓練；最重要的是管住自己的嘴，減少垃圾食品和高糖分食品的攝入。