患上腮腺炎該如何飲食？這些食療方可很好地緩解面部疼痛癥狀

很多人都有過患腮腺炎的經歷，這種急性傳染病會表現為一側或雙側耳下部腫大，咀嚼時疼痛明顯，並且會在頰內有腮腺管口的紅腫等癥狀，極大地影響了日常生活。在中醫看來，腮腺炎的發生是因少陽蘊熱，後復感瘟毒之邪引起的。那麼，我們該如何預防腮腺炎的發生呢？

飲食忌口

首先，在日常的飲食中不可加入薑、蔥、蒜、胡椒等刺激性的調味品。這些調味品雖然可讓食物美味，但它們會促進血液的循環，使得病灶擴散，加重熱象，病變的局部皮膚紅腫的會更加明顯；忌溫熱食物。因腮腺炎的病理性質屬熱，吃了溫熱性食物後如同火上澆油；還需要忌油膩食物、忌海味發物、忌酸性食物等。

另外，此類人群最好不要吃一些質地比較硬的食物，因為患有腮腺炎的朋友會張口疼痛，咀嚼不便，不經過充分咀嚼的食物咽入胃中後，很不容易消化，造成消化不良的情況。

健康處方

除了要注意上述需忌口的飲食外，在平時要注意口腔衛生，常用溫開水漱口，以清除口腔中的食物殘渣，防止繼發細菌感染；在飲食上要合理安排，多吃一些有營養、容易消化的半流食和軟飯等。下面，為大家推薦一些保健膳食，可用來輔助治療腮腺炎。

一：取綠豆120g，黃豆50g，紅糖90g。將兩種豆類混合在一起洗凈後，放入鍋中加水煎煮至豆爛，加入紅糖攪拌均勻，分數次服用。

二：鴨蛋2個，冰糖30g。先將冰糖放入適量熱水中攪拌融化，待水涼後打入雞蛋攪拌均勻，上蒸籠蒸熟，每日2次。

三：金銀花50g，加入適量水煎湯。然後去渣取汁約250毫升，待涼後代茶飲。可分數次，此為一日量。

四：取綠豆60g，白菜心3個。把綠豆清洗乾淨後加水煮熟，待綠豆快要煮爛時，加入菜心同煮熟，每日分2次服用。