它是一個令人神往、神奇而美麗的地方，人稱長壽之鄉，好想去這裡

巴馬長壽村，地處桂西北山區的巴馬瑤族自治縣，自古以來就有生命超過百歲的老人存在，人稱長壽之鄉。巴馬長壽村，全屯515人，百歲老人多達7人，是國際上「世界長壽之鄉」標準的近200倍。 廣西巴馬長壽村被外人傳揚，多人慕名前來延壽。廣西巴馬縣是國家級貧困縣，也是世界五大長壽之鄉，當地人幾無腫瘤，多數老人無疾而終。眾多患者和養生者慕名前來廣西巴馬長壽村，希望以「巴馬療法」延長壽命。

在巴馬，空氣的負氧離子很高，著名的水晶宮、百魔洞和百鳥岩等旅遊景點，每立方厘米的負氧離子竟鋼彈2000~5000個。盤陽河兩岸達3000個以上，縣城城區的負氧離子也鋼彈2000個以上。 又由於巴馬地區磁場高，是雷擊的重擊區，最易產生負氧離子。因此，我們可以看到：來自全國各地的眾多中老年朋友，每天都到巴馬的百魔洞裡來「吸氧」，在山泉中沐浴，絡繹不絕。

水在五行中對應是水。巴馬泉水是地下水和富含礦物質的山泉水，又稱小分子水。可以說，水是巴馬的最突出亮點。 1999-2006年國際自然醫學會通過7年的研究表明巴馬水珍稀的天然小分子團水，能夠進入細胞核和DNA，活化細胞酶組織，激發生命活力。人長期飲用巴馬壽珍泉，對身體具有顯著的增強體質、延緩衰老的作用，是世界罕見的健康之水、生命之水。故此，巴馬的百歲長壽老人比例位居世界之首。

在這個長壽的地方也有自然資源，它們分別是巴馬火麻、復活草、巴馬藤茶。 復活草擁有神奇的復活能力，在喪失自身鋼彈98%水分的情況下仍能生存數十年，復活草體內蘊含豐富的糖基海藻糖就會發揮強大的鎖水保濕功能，「貪婪」地抓住每一滴水，然後再將蘊含生命活力的水暢順自如地活導入體內每一個細胞中，並鎖住相當於細胞自身重量460倍的水分，「起死回生」般的重新伸展枝葉，就能快速恢復生機盎然的綠色生命。

長壽村秘訣 在巴馬流傳著這樣的民謠，火麻茶油將菜炒，素食為主鋅錳高；地下河水元素多，空氣清新人不老；晚婚晚育勤勞動，常享桃李野葡萄；知足常樂心清凈……在巴馬為何有這麼多的長壽老人，巴馬的長壽秘訣是什麼呢？ 廣西巴馬長壽與地理、氣候、環境有密切的關係，更與和諧的社會環境，長壽老人良好的生活方式、合理的膳食結構有關。石市長壽老人的膳食結構基本上是「四低一高」：低鹽、低糖、低脂肪、低動物蛋白、高纖維。

長壽村解密 廣西巴馬空氣中的負離子含量每立方厘米在2000個至5000個，被稱為「天然氧吧」， 而幾個長壽村空氣中負離子鋼彈每立方厘米3萬個 ;然而在一般城市，這一數目是1000個至2000個左右。現代醫學研究表明只有壓電陶瓷負離子發生器生成高活性的生態級小粒徑負離子才容易透過人體的血腦屏障，發揮負離子對人體的醫療保健作用。大自然的生態負離子由於粒徑小、活性高才創造出眾多的長壽村。