腿疼走不成路？骨科專家支招：巧用這些，滑膜炎拜拜了

隨著年齡不斷增加，人慢慢進入老齡化，身體各個器官也都會出現衰老，而一些老年人可能就會出現膝蓋疼痛的癥狀，大多數人都會認為自己是不是患上了滑膜炎才導致膝蓋疼痛呢？其實滑膜炎不止針對老年人，對於現在的年輕人來說也會出現滑膜炎的癥狀。

滑膜炎出現的原因：

1、運動過度

我們平時走路，運動跑步都要，用到膝關節，而這個過程當中膝蓋受到傷害，都是因為運動過度，我都或者是因為不注意運動的正確知識，導致膝蓋受傷的。

2、外力傷害

其實在日常生活中如果出現意外不小心碰傷膝蓋，半月板受傷，即使做手術，到了陰天下雨的氣象，膝蓋也會出現疼痛，尤其女性愛穿高跟鞋對膝蓋造成壓力，也會造成滑膜炎出現。

3、滑膜感染

正常情況下，滑膜對感染的抵抗能力還是比較強的。但也並不是所有細菌都能抵抗，例如對於結核細菌，滑膜的免疫系統其實也是束手無策的，而結核細菌引發滑膜的感染，就會導致滑膜炎的出現。

4、自然老化

很多老人不僅容易因為身體的衰老從而導致骨質疏鬆的情況發生，還會導致骨質增生的出現。而軟骨的退化和骨質增生就會產生一種生物類的刺激，時間長了以後就會導致滑膜炎的出現。

緩解辦法

1、 民間土方

準備一整捆黃香，用一些整根的乾艾蒿將香的外麵包嚴、纏緊。然後，將香點燃，烤關節疼痛部位。烤時，要盡量貼近疼痛部位，以不考壞皮膚為度。每天烤一次，輕者，一周見效，重者，堅持使用，周期較長，如果配合昇`曄`貼效果更佳，一般1-2個周期可以康復，功效：適用於膝關節炎、滑膜炎。

2、 止痛酒

藥材：白芥子10克，細辛10克，製川烏10克，皂刺10克，土元10克，血竭5克，樟腦10克，冰片3克。上藥共打碎成粉，白酒調如膏狀，外敷膝關節痛點，每日一次，每次敷8小時，10次為一療程。功效：適用於膝關節炎、滑膜炎。

日常小食療

1、 細辛川烏雞肉湯

雞肉100克，細辛3克，川烏6克，黃芪30克，生薑。把全部用料洗凈，放入瓦鍋內，加清水適量。文火煮2~3小時,調味即可。具有益氣祛風，逐寒止痛作用。

2、 生薑紅糖茶

此茶，有通經散寒之功效。可以用生薑5片，紅糖適量。生薑放入保溫瓶中，加入紅糖以沸水沖泡，加蓋燜10分鐘，代茶隨時飲用。

以上偏方對於滑膜炎的治療可起到一定的作用，但不能作為主要方式，雖然以上的方法具有緩解疼痛的癥狀，但是無法直接深入發炎的神經根，只能作為輔助的治療方法，治標不治本，你是不是花了很多冤枉錢，各種治療方法都嘗試過了仍然疼痛難忍？

目前，滑膜炎等骨科問題，臨床上以保守治療為主，90%能得到治癒!

你還在為你的滑膜炎，找不到好的醫生而煩惱嗎？

你是不是擔心你的滑膜炎會治不好？你的滑膜炎找到好的治療方法了嗎？

你也可以和我聊一聊，我會給你一些好的方法和建議。

老師微信15515568425