靜脈曲張患者 冬季應慎泡腳

本報訊 （記者狄慧）氣象越來越冷，此時泡腳是一種不錯的保暖和保健方式。市第四中心醫院血管外科主任劉一東提醒，用熱水泡腳對於患靜脈曲張的病人弊大於利，甚至會使病情加重。

靜脈曲張是由於血液瘀滯、靜脈管壁薄弱等因素導致的，可引起周圍皮膚營養障礙。熱水泡腳會使血管進一步擴張，動脈血液循環加速，進入下肢的血液增多，但是由於病理性的靜脈擴張，靜脈血液不能以相應比例的流量回到心臟，那麼將會導致靜脈血液在下肢瘀滯更多。因此，熱水泡腳反而加重靜脈曲張。

正確的做法：一是避免長期站立，活動時穿著彈力襪或捆綁彈力繃帶。忌下肢長時間下垂不動，令血液循環不暢；二是經常抬高雙腿，要高於心髒水準；三是避免外傷，保持腿部清潔，戒煙戒酒；四是定期自查小腿是否有腫脹情況；五是避免身體超重，增加下肢靜脈壓力。

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