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寶寶過敏性咳嗽的4個食療方法和飲食上要注意的事項

過敏性咳嗽有哪些癥狀

咳嗽 是過敏性咳嗽的最常見癥狀,並且大多數是由過敏性鼻炎引起。在喉嚨因為變應原或鼻涕而變的刺激或發癢時,大腦就會發出開始咳嗽反應的信號。儘管咳嗽對鬆懈和驅除黏液很有好處,但它也會刺激喉嚨。

流鼻涕 流涕是一個過敏性咳嗽的常見癥狀。流鼻涕是鼻竇發炎的結果。在過敏反應時,鼻竇就會變的發炎並分泌出太多黏液。這些黏液會緩慢流進喉嚨,引起刺激和發癢。通常在治癒根源的情況就可以停止後鼻滴涕。如避免變應原和服用抗組織胺葯等。

哮鳴 如果咳嗽是過敏性哮喘的結果,咳嗽就會伴隨哮鳴。這種疾病會導致肺部氣道變的發炎,呼吸受限並造成高亢聲音。哮鳴在喉嚨受到刺激時還會變的更嚴重。通常可以通過避免過敏源和使用減輕氣道炎症的吸入藥物治療哮鳴。

過敏癥狀 過敏反應引起的咳嗽癥狀會伴隨打噴嚏,流眼淚,哮喘或鼻塞等其它過敏癥狀。有些人還會出現蕁麻疹和皮疹。如果出現呼吸急促和不能呼吸,應該馬上尋求醫療幫助。

過敏性咳嗽要如何緩解 「過敏』 』這個詞通常會有本意之外的其他含義。過敏症是對某種物質的不耐性。過敏發生在身體免疫系統對某些食物、花粉,黴菌,草,皮屑和化妝品等物質產生反應時。一旦接觸這些東西,身體就會產生組胺或白細胞三烯。癥狀包括流鼻弟,喉嚨瘙癢,鼻塞,打噴嚏,咳嗽、流淚以及各種皮膚癥狀等。例如,如果我們大量飲用咖啡會導致一系列癥狀的出現,那麼我們就是對咖啡過敏。

有一些人食用簡單的食物,如小麥或牛奶都會產生明顯的癥狀。過敏症與對某種食物的嗜好相似,通常最喜好食用的食物可能就是引起過敏的根源。如果你感覺自己可能有過敏症,但是又不確定對哪種食物過敏,那麼最好去諮詢一-下營養諮詢師或者過敏症專家,他們可以為你進行測試,並解決任何潛在的有可能引起過敏症的消化失衡。

在大多數情況下,最佳營養學的方案可以在很大程度上減輕或者消除過敏反應。維生素C、鈣以及鎂有助於減輕過敏反應的程度。L-谷酸胺則有助於內髒的恢復,並有助於支持免疫系統以及降低出現過敏的可能性。

過敏性咳嗽的食療方法

1、蜂蜜梨水

準備材料:鴨梨、枸杞、蜂蜜、冰糖。

製作方法:首先把鴨梨的頂部切下一塊,當蓋子用,名後用杓子把梨心挖空,裝- -碗水倒入梨裡面,再把枸杞、冰糖和蜂蜜按分量倒進挖空了的裡裡面,隔水蒸煮大約45分鐘左右即可。

2、蘿蔔蜂蜜飲

準備材料:蘿蔔、生薑、紅棗。

製作方法:準備好食材,蘿蔔要沖洗乾淨然後削皮,切成片狀,而生薑也是要切片,紅棗則去核;然後就是直接把處理好的食材放入鍋中,加水煎煮,半個小時左右後,隔渣倒出,最後加點蜂蜜,即可飲用。

3、薑杏湯

準備材料:生薑、杏仁、甘草。

製作方法:把生薑去皮以後灑上鹽-同剁成薑末,杏仁浸泡去掉外皮以後再搗碎,而甘草則要先磨成粉末狀,再略微炒-下,把這些都處理完以後,就全部放入碗中,加入開水攪拌成湯。

4、免疫研究專家指出,堅持給兒童補充抗過敏益生菌進行免疫反應參與,通過過敏免疫反應可大大減少小兒過敏性咳嗽對西藥的使用,通過抗過敏益生菌舒敏諾參與的免疫糾正法可減少全身的過敏反應,從而控制小兒呼吸道過敏的發生。此方法同樣適用於成人過敏性咳嗽、過敏性鼻炎和支氣管哮喘等呼吸道疾病。

據悉,免疫抗過敏療法安全且簡便有效,易於為患兒接受,因而是一種適宜在兒童過敏患者中廣泛推廣的免疫糾正抗過敏療法。小兒過敏性咳嗽通過補充二至三個月的抗過敏益生菌舒敏諾進行免疫球蛋白E的糾正,對於過敏體質的患兒或體質差、容易反覆感冒、發炎、咳嗽、大便不好,腸道消化吸收差的患兒,舒敏諾可通過免疫糾正法來扭轉免疫功能,降低因過敏而導致的TH2免疫反應,增強TH1型免疫功能,調節Treg免疫細胞,成為腸道菌可以對抗過敏性疾病新發現的有利科學支持,兒童過敏性鼻炎,過敏性咳嗽,咳嗽變異性哮喘,過敏性哮喘,甚至被診斷為喘息性支氣管炎以及反覆的呼吸道感染引發的哮喘患兒都可以及早的補充抗過敏益生菌來乾預腸道微生態介導的lgE通路,抑製IgE過敏抗體的生成,從而改善兒童過敏性咳嗽的病程及愈後,減少過敏性咳嗽複發率。

過敏性咳嗽的注意事項

1、禁食寒涼食物。咳嗽多因肺部疾患引發的肺氣不宣、肺氣上逆所致。此時如飲食仍過涼,就容易造成肺氣閉塞,癥狀加重,日久不愈。不論是兒童還是成人,咳嗽多會伴有痰,痰的多少又跟脾有關。脾是後天之本,主管人體的飲食消化與吸收。如過多進食寒涼食物,就會傷及脾胃,造成脾的功能下降,聚濕生痰。

2、禁食肥甘厚味食物。中醫認為咳嗽多為肺熱引起,兒童尤其如此。日常飲食中,多吃肥甘厚味可產生內熱,加重咳嗽,且痰多粘稠,不易咳出。對於哮喘的患兒,過食肥甘可致痰熱互結,阻塞呼吸道,加重哮喘,使疾病難以痊癒。所以在咳嗽期間應吃一些清淡食物 。

3、禁食橘子。許多人認為橘子是止咳化痰的,於是讓患咳嗽的孩子多吃橘子。實際上,橘皮確有止咳化痰的功效,但橘肉反而生熱生痰。而一般的孩子不可能不吃橘肉隻吃橘皮。


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