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染上幽門螺旋桿菌,除了吃藥以外,飲食營養方面切絲這4點

感染了幽門螺旋桿菌怎麼辦呢?

目前治療幽螺旋桿菌的感染,常用的是3聯療法或4聯療法,3聯療法是指膠體鉍劑或者質子泵抑製劑(PPI)加兩種抗生素的治療方法。一般來說3聯用藥時間是1~2周。此外,還可根據病情適當使用胃黏膜保護劑、促進胃排空藥物、抗膽鹼類藥物等。4聯療法則是指膠體鉍劑加3種抗生素的治療方案,不管是3聯還是4聯療法,一般在停葯後1個月 都要去醫院複檢。另外,在這裡還要提醒大家,在服用抗生素開始治療後,一定要連續堅持服藥,爭取一次性 將幽門螺旋桿菌徹底殺滅,否則容易使其產生抗藥性,給日後的治療帶來更大的麻煩。

如果幽門螺旋桿菌E經產生了抗體,當普通的4種葯搭配在一起服用也無法殺滅你身體內的幽門螺旋桿菌時,那麼,就需要更特殊、精準的治療方法,就是從你的胃裡提取幽門螺旋桿菌,然後進行細菌培養,看看你身體內的幽門螺旋桿菌究竟對哪種消炎藥最敏感。這樣就能有的放矢地殺滅它們了。

如果家中有一個人感染幽門螺旋桿菌,那麼,家中的其他成員也要去醫院做個化驗,看看是否也感染了幽]螺旋桿菌。治療時最好全家幽門螺旋桿菌感染者一起治療 , 這樣可以避免再次交叉感染。


如果發現染上幽門螺旋桿菌,除了吃藥以外,在營養方面我們可以做什麼?

1.不要吃或喝刺激胃的食物

很多時候,幽門螺旋桿菌感染者E經患上胃炎或消化性潰瘍等疾病,如果吃或喝刺激胃的食物,比方喝酒、濃茶、咖啡或含咖啡因的飲料,會增加胃酸的分泌,令胃黏膜的發炎情況更加惡化,傷口就更難復原。吃刺激的食物也有 可能會改變腸道的蠕動,影響我們的胃口!沒胃口就沒有足夠的營養,怎麼能使傷口快速復原呢?另外,酒與很多藥物同食會有副作用,會降低藥物的療效。

2.少吃多餐,盡量保證每天營養的攝入

少吃多餐可以幫助胃口不佳的人把每天需要的營養分成好幾小份來攝入,防止營養不良體重下降,也可以解決-次 吃不多但是不一會兒又餓得胃痛的問題。留心一-下自己每天容易餓的時間,提前準備好飯菜或點心,就不至於讓胃餓得難受。選擇食物雖然要聽自己腸胃的意見,但是也要儘可能做到營養均衡,穀物、肉類、魚類、蔬菜、水果的營養都很重要,要均衡攝人。

3.多吃些富含歐米伽-3脂肪酸的食物

比如三文魚、金槍魚等深海魚(記得要徹底煮熟)或深海魚油,以及亞麻籽和亞麻籽油、芥花籽油、核桃、羽衣甘藍、紫菜等。雖然尚未有研究證明歐米伽- 3對治療幽門螺旋桿菌感染有顯著的作用,但是我們知道歐米伽 -3是增加免疫能力和對抗發炎的好幫手,對腸胃有炎症的患者有加快恢復的作用!

4.需要補充維生素B12、鈣和鐵

治療物門]螺旋桿菌引發的胃病經常會用到抑製胃酸的藥物而引至胃裡胃酸不足,導致身體對維生素B12、鈣和非血紅素鐵(通常來源於植物)的吸收能力下降,長期下去容易引發一些建康問題,如因缺乏維生素B,2導致的惡性貧血。維生素B12是身體產生紅細胞的重要元素,維生素B12過低會導致身體紅細胞低於正常水準。通常正常人(如果不是素食者或做完胃腸手術者)能在平常飲食中吸收足夠的維生素B12,可是當身體胃酸分泌不足或者分泌受抑製時會使胃裡IF蛋白質減少,若沒有足夠的IF蛋白質與維生素B12在腸胃裡結合,那麼維生素B,就不能被有效吸收。通常的辦法是注射維生素B12,就是直接把維生素B12注人血液,那就不用擔心它的吸收問題了。

需要鈣的原因也是因為不足的胃酸會影響鈣的遊離和吸收。我們身體吸收鈣的第一站就是胃部, 如果在這兒沒有很好地使鈣離子遊離出來,就難讓身體充分吸收!而需要補鐵的原因有兩個,一是胃酸減少阻礙鐵的吸收;二是胃腸出血的話會流失鐵質。補鐵可以通過食物或者補充劑, 為了更好地吸收植物中的非血紅素鐵,建議搭配富含維生素C的食物起食用。

隨著年齡的增大,人體內的免疫力下降,外邪入侵體內,寒氣得以滯留,很難排出去,導致陰陽失去平衡,膽囊收縮 功能下降,膽囊內的膽汁排泄減少,會有所滯留,部分膽汁逆行返流入胃對胃黏膜屏障產生破壞,膽不好往往表現在 腸胃方面,右腹肋骨邊緣處也會有所感覺,隱隱不舒服,根在膽

在人的體內皆有幽門螺桿菌存在,只是多少不同,膽不好,食物則在腸胃逗留過久,幽門螺桿菌就會得以繁衍生息,通過調理膽,才能讓菌群恢復正常。 膽不好,還會影響到情緒,膽為中正之官也,所以會導致脾氣大,一般人不關注膽,而去注意胃,關注度較少,閑時到田間采苦菜,煮之,輔以紅糖,原產地連雲港灌南,野菜背面有白色絮狀物,初春採擷,開紫色花,煮好後盡量少食生冷油辣之物。


請記得鐵的營養補充要在幽門螺旋桿菌清除後才可補充。因為鐵有可能會促進細菌的生長


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