我憑什麽上北大？聽北大學子給你的80條箴言

北大學生小時候都參加什麽興趣班？ 獨行還是同行？

奮鬥路上是否要尋求夥伴？ 家長有力如何用在刀刃上？

自信從何而來？ 奧林匹克競賽要不要參加？ 錯過自主招生怎麽辦？

拖延症怎麽克服？ 學習學霸、學神的什麽？

如何刷題效果更好？ 學霸都在讀的補充讀物是什麽？

錯題本是否必要？ 課堂內容已經掌握還要聽嗎？

對於高中生而言，開學季=勵志季，聽北大學子給你的80條箴言。

淺談高中三年的一些心得

文/葛文東 錄取學校、院系：北京大學化學與分子工程學院

時光荏苒，白駒過隙，轉眼間緊張的三年高中時光就過去了。三年間有太多的經歷值得回味，有太多的語句激勵著我，我把它們記錄了下來，寫在了幾個備忘本上。文中內容基本上來自我的備忘本，一些是我寫給自己的，一些是老師的贈言。

1.文理兼顧，心靜求精，心如止水。

2. 不登頂峰，難見“一覽眾山小”的磅礴之景；不臨谷底，怎能體會“潤物細無聲”的真情細節之美？

3.競賽只為學有余力的同學們準備。如果想為某一門競賽付出，就要鑽研和吃苦，甚至要冒停課再補課的風險，如果沒有那份決心就趁早退出，千萬不要怕丟人。

4. 自主學習，重視預習。高中的知識點其實並不多，因為它們是一個整體。

5. 吾日三省吾身，反思每一道題，尤其是錯題。反思總結要包括學到什麽和學會什麽。推薦同學們看看《百年孤獨》和《曾國藩傳》。

6. 提前到校一刻鍾，推遲放學半個小時，百利而無一害。

7. 犯錯誤要找自己的原因，永遠不要怪別人。

8. 應該說的話一定要說，不應該說的話堅決不說，可說可不說的話最好別說。

9. 慎獨！

10. 盡力而為，順其自然，快樂至上。（本人座右銘，自己寫的，至今在用。）

11. 你會盡力的，你已經盡力了，讓其他的一切都隨風飄去……

12. 不能放低自己，就永遠無法真心讚美他人，也就永遠不能真正地從別人身上學到珍貴的品質。所以，要適時地承認別人的優秀，不只從言語上，更重要的是在內心中。

13. 成功=責任+夢想+堅持。

14. 少說，少玩，早起，敏行，節製！

15. Encourage others more, don't lose heart, believe in yourself!

16. 養成勤摘抄勤記錄的習慣。

17. 堅持就是勝利。再艱難的坎兒有了堅持便能迎刃而解，再平凡的小事有了堅持也能變得偉大。

18. 嚴於律己，寬以待人。

19. 永遠做自己，走自己的路。適合別人的不一定適合自己，要足夠自信，做好本真。如果自己的方法已得到證明與肯定那就堅持下去。

20. 課上課下有任何問題一定要問，不明白就要多問幾次，不要怕丟人，搞會了進步了考好了可比不懂裝懂更光榮。

21. 學習來不得半點虛假，可懂可不懂的一定要弄懂。

22. 想到了就落實到行動上，要麽就落實到筆頭上，永遠不要相信你自己的大腦，靈感是轉瞬即逝的，忘掉事情的感覺是很痛苦的，回憶起來是很耗時耗力而且不一定能成功的。

23. 多看新聞，多讀好書，了解自己目標大學的文化底蘊和專業特色等各種資訊。

24. 生活學習的動作一定要快，專注做眼前的事，別想其他的事，留下更多思考與休息的時間。

25. 除非實在太多，否則最好每天完成所有作業。實在多的話，先完成對於自己最重要的學科。一天不寫作業，課業負擔也會加重，尤其是高三後期。千萬不要嫌習題多就不想做，有些作業這次不寫是以後再也補不回來的。

26. 把最不想做的事情放到第一個去做。

27. 堅持不是堅強，而是沒有選擇。

28. 每次跌入谷底，目的只是為了爬上更高的山峰。

29. 隨著年齡的增長，自製力越來越重要。

30. 高中學習，不管喜歡還是不喜歡，都要百倍努力。

31. 時間是有限的，要把完成作業後剩餘的時間放在“最短的板”上，不要貪大求全。做一件事就要專心專一地去做它，盡己所能去做好，不要想結果，不要喪失鬥志和信心。每天就專攻一個或幾個學科，不要全面撒網。

32. 抓住一切機會，前提是做好準備。

33. 給你的神經一個放鬆的時間。

34. 好的習慣要堅持下去。

35. 把喜歡的人放在心裡，收起泛濫的情緒，磕磕碰碰才是生活；一時失利不要緊，因為別人也在努力。

36. 有得必有失，有失必有得。

37. 珍惜已有的，爭取想要的。

38. 過去的我，將來的我，都不及現在的我。

39. 不要在別人的擁有裡尋找自己的痛苦，不要在已有的缺陷裡刺激更大的自卑—做到這兩點，你就不會抱怨活得太累。

40. 熬夜刷題因人而異，隻適合瘋狂熱愛某一學科或者報了競賽並且在衝刺的學生，對於大多數學生來說還是要適量，注意合理休息，才能保證聽課品質。

41. 一個杯子裝滿了水，就不能盛進更鮮活的水了，想要裝進活水，唯有將杯子倒空。我們要將曾經的輝煌和失敗都在心態上徹底了結，清空，然後用嶄新的自我去迎接嶄新的未來。

42. 不要被暫時的表象所迷惑，尤其是考試成績，心態不要受影響。

43. 任何事情嘗試是必需的，所以要勇敢去嘗試，結局不由我們掌握，盡情大膽放心地去做吧，不會吃虧的。

44. 壓縮理化生的時間，增加語數英的時間，高三有充足的時間練習理綜。找到提升太空大的學科花時間研究並且長期堅持，一定要拋去各科都要做一點題的安全感，一定要扭轉這個思路。

45. 到了高三就要全力以赴地拚高考，不要把時間過多地放在自主招生上，說直白些，沒有太大用處。

46. 人的精力是有限的，不能啥都做，但要把個人能力範圍內的事做到極致。45分鐘的課堂時間要專心，不要做其他的事。

47. 三種能力很重要。 觀察力、聯繫力和記憶力。

48. 把計劃的部門放在“周”而不是“日”。

49. 住校生要學會照顧自己，尤其要學會自律、慎獨和節製。注意休息，不要熬夜，提醒自己還沒做的事，絕不能盲目攀比。

50. 時間越接近高考越要多與老師和父母交流。不要以為父母不懂。

51.進入高三，大部分學生都會經歷自己的“過山車”：每次排名都會大洗牌，這是一定的。我起初也不信，但當我從班級前五名掉到20多名時，我一下子就明白了。這種時候千萬不要放縱或者墮落，也不要懷疑自己，這是一定要經歷的。

不論到什麽時候都要忌一切形式的“題海”戰術；愛上你曾經最討厭的學科；及時解決每一個問題，不要拖；重視每一個犯過的錯誤，不論這個錯誤是否低級。

不論你的成績有多好，你複習得有多完善，老師的複習內容有多簡單，都要認真聽課，不同的角度或不同的方法都是新的收獲。同時不論這道題你會不會，都要認真聆聽同學們提出的問題，或許自己的思路還不夠全面和嚴謹，甚至根本就是碰巧做對而未了解此題的內涵。

52. 不要懼怕考試。懼怕考試一般有兩種可能：肚子裡沒貨或者摔過跤。

53. 字難看沒關係，要寫得工整。

54. 睡得越少忘得越多。

55. 別人考得好要祝賀，自己考得不好也不要灰心。數學先踏踏實實地做會做的題，這個時候不要著急，自然不會犯不該出現的錯誤，不要過分在意時間，先把會做的題做完，時間總是夠用的。瀏覽試卷後對試卷整體有比較精準的把握，什麽題會做、什麽題要放，心裡要有數。若時間真的不夠再調整。放開去做，不要有雜念，只有這樣才能做到成績最優化。

56. 有些事情如果硬要改變非常困難還耗費精力過多的話，那還不如不要改變，順其自然。

57. 關於生物的查漏補缺。

① 記不下來的，要把零散知識主題化。

② 框架要細，看見題目能夠帶出一系列知識點，如重難點、易錯點以及相關外延。

③ 如果有不確定的選項，要自信，做題到一定程度自然會張弛有度。

答填空題時尤其要注意書寫，語言要精練，要從定義出發，搞清楚因果關係。

58. 要想拿高分，選擇題和填空題的錯誤不能超過兩個；要建立數學四大思想—方程思想、數形結合思想、分類討論思想和化歸思想。多與老師和同學們交流，“抱成團學得就快了”。

59. 父親給我的八字箴言：放鬆、自信、心態、堅持。

60. 考試時就想著眼前的題目，不要瞻前顧後想做對和做錯的後果，千萬不能分心，要專注別有雜念，無所顧忌，不要畏懼，平靜看待每一場考試。

61. 有挫折總比沒挫折好，它是精神的寶貴財富。

62. 高三小長假很少，假期時實在累了不想學就補覺，鍛煉身體，少玩遊戲：玩不等於休息。

63. 頭腦要有創設動態場景的能力。

64. 考試成績有偶然性，但仍能暴露問題。

65. 高三複習一定要按老師的要求走，不要自以為是。有針對性才有效率，同時還要自覺自願地整理知識。

66. 我們都是凡人，真的不能改變什麽，只能充分地利用時間。

67. 是金子不論到哪早晚會發光。做事不是指向他人看的，而是滿足自己的道德標準，而且標準一定要高於普通人。

68. 高三的寒假是高考前的小休，而高考是人生的小考，是最簡單的小事，高考選拔只是說明把最起碼的學習做好，才有可能做好其他的事，以後還有更多更難的事要做要奮鬥。

69. 高分與低能無關。忍耐壓力才能做大事，別把鋒芒指向至親至愛的家人父母，跟父母好好說，慢慢說。

70. 面對困難，嘴上力量永遠不及手上力量，時間往往在抱怨中流逝。

71. 注意體力與精神雙方面的放鬆與休息，油盡燈枯要不得。

72. 要懂得知足又不滿足。

73. 做理綜速度不要太快，一定要穩。

74. 高考前兩三個月開始集中做高考真題，不要再找模擬題，研究真題並發現其中的規律。

75. 不到高考那一刻絕不服輸。拚過努力過，對經歷對過程問心無愧，結果其實沒有所謂的遺憾與後悔。不要因過程中的一點小波瀾影響自己，不要懷疑自己。學習是給自己學的，不要顧及他人的看法。

76. If you smile, even if you're in a bad mood, it will immediately improve your mood; I might fail, anyhow I insist on doing it. I never lose heart.

77. 考試前一定要放鬆，不要再多做題，要多看看錯題，注意調整作息時間，多休息，絕對不能因為複習而影響休息。最重要的還是平時習慣的培養，以及知識和方法的積累。

78. 一定要克服思維定式，認真讀題和審題，動筆永遠比動腦更可靠。

79. 講過的題還不會，有以下三種可能。

① 之前壓根兒沒做過，不知道哪裡是重難點。

② 做是做了，但是關鍵地方還是沒掌握到位，只能中途放棄。

③ 做完聽完沒有再看或再做一遍。

因此建議做題時用心專心，聽課有針對性，聽完再回顧一遍或幾遍。

80. 不要因猶豫遲疑而懊惱，寫下來，吸取教訓，下次當機立斷。

81. 做過之事必有其合理性。考試不是為了否定過去，而是為了給未來希望。

82. 一個人的性格總有人喜歡，也總有人不喜歡，很多的東西是無法改變的，也不需要太過在意。

83. 臨近高考時不要做劇烈運動，不要做危險性動作；午睡時間不宜超過半個小時；飲食要清淡，和平時一樣，不要大補，否則易消化不良影響考試

最後，自己的命運不在考試手中，更不在高考手中，而是在自己手中。因此不論結果如何，這都不是結束，人生的華彩樂章才剛剛開始，讓我們向新的征程邁進！

以上資料來自於《我憑什麽上北大》（北京大學出版社），略有刪節