36歲女子，深夜入院，心梗離世，得知原因，與丈夫脫不了乾係

深夜，救護車呼嘯著疾駛進醫院，一名中年女子被推進急診室，醫生查看後發現，女子已經陷入深度昏迷，血壓血氧正在持續降低，種種癥狀表明，這個女子應該是突發了心梗。

醫生一面安排心臟檢查，一面吩咐準備手術室，可還沒等將她推進手術室呢，一旁的心電監護儀就已經發出了刺耳的響聲，醫生拚盡全力搶救，這個女子還是就這樣離世了。

醫生將結果告知家屬，女子的丈夫蹲在地上，錯愕不已，而一旁的男孩突然氣憤地大喊：壞爸爸、壞爸爸，都是你害死了媽媽，都是你……

這到底是怎麼回事呢？這個女子此前經歷了什麼呢？

原來，女子姓李，人稱李姐，今年只有36歲，李姐和丈夫張哥已經結婚十幾年了，此前感情還不錯，自從李姐生了兒子小偉，就辭了工作，一直在家相夫教子。

本來挺幸福的一家三口，可時間長了，李姐的身材走樣了，長期窩在家裡，言談見識都不如外面的女人，張哥逐漸就有了嫌棄之心。

前幾年，張哥和一個叫小喬的女人一起合夥做生意，逐漸就好上了，李姐知道後十分傷心，可為了孩子，也為了保住這個家，李姐一直是睜一隻眼閉一隻眼。

這天晚上，是小偉的13歲生日，張哥卻一直沒回家，兒子一直問母親，爸爸什麼時候回來？有沒有給我買禮物？

不想兒子失望，李姐就給張哥打了電話，希望讓他提前回來，給兒子買個禮物，可電話一直打不通，直到打了第四遍的時候，電話接通了，卻是那個叫小喬的女人接的。

這個女人開門見山地告訴李姐，你丈夫就在我這，今天不會回去了，你不要再打電話了，否則以後你也見不到他回家了。

這可把李姐氣壞了，自己的丈夫，竟然連找他回家的權利都沒有了。

掛掉電話，李姐越來越氣，哭了很久，兒子氣得要去找父親評理，李姐趕緊阻攔，可剛一起身，李姐就感覺胸口一陣刺痛，隨即倒地不起。

小偉見狀，嚇傻了眼，過了半天才想到要叫救護車，可一切還是太晚了，李姐就這樣去了。

醫生了解了事情經過，也不禁嘆息：攤上這樣的丈夫，早晚的事。

心臟很脆弱，最是經受不起刺激！

因為當人的精神受到刺激的時候，會直接引起血壓上升，從而令心臟不得不用"額外"的力氣把血液泵出心臟，這也就是加重了心臟的負擔。

突然的巨大刺激，也會引起血液循環發生障礙，這種內外的損傷疊加，引起心梗猝死也就不奇怪了。

心梗急救的"黃金1小時"

"時間就是生命"，對於急性心梗的救治，這樣的形容再合適不過。

心梗發生，黃金救治時間只有1小時，拖的時間越長，約危險，猝死的幾率越大。

持續的胸痛可能提示突發急性心梗，患者的家屬以及周圍的人絲毫不可猶疑，應趕緊撥打120急救，不要錯過最佳搶救時機。

突發心梗，如何急救？

1、就地平臥，松解領口，頭部側左或側右，室內保持安靜和空氣流通，不可攙扶病人走動或亂加搬動以免加重病情。有條件可立即吸氧。

2、舌下含硝酸甘油一片（0.3-0.6mg），同時立即撥打120呼救。如病人發生休克，應把病人頭放低，足稍抬高，以增加頭部血流。如病人突然意識喪失、脈搏消失，應立即口對口呼吸和胸外心臟按壓。

養護心臟，多食三物，常飲三水，勤動三處

「多食三物」

1、食蕃薯

蕃薯，營養價值非常高，對於保護心腦血管，具有非常重要的作用。

蕃薯，含有維生素、胡蘿蔔素，還有一些鉀元素和葉酸之類的成分。

這些元素進入人體，可以幫助人體體內酸鹼平衡，還能保護心血管，控制血壓，維持心臟功能。

2、食西紅柿

西紅柿，含大量的番茄紅素，能預防心血管疾病如心臟病、心肌梗塞、動脈硬化等。

研究發現，番茄紅素具有很強的抗氧化能力，可以掃除危害人體的自由基，促進人體健康。

3、葡萄柚

葡萄柚，果肉粉紅柔嫩，多汁爽口，味道有些偏苦，但正符合了心臟喜歡的食物的特徵。

葡萄柚含有鉀，卻不含鈉，稱得上是維護心血管的最佳水果。

「常飲三水」

1、茶水

古古丁荷葉茶，泡水喝，可消脂、降壓、通血管，保護心血管健康。

用古古丁、荷葉、小葉苦丁，搭配在一起，泡水代茶飲，即可。

荷葉，十分常見，藥用價值高，含有黃酮和生物鹼類，可降低總膽固醇和生甘油三酯，從而改善血液粘稠狀態，降脂降壓，預防血栓的形成。

小葉苦丁，可以增加心肌供血、抗動脈粥樣硬化，還可清熱散風，可降低血壓，對高血壓者有很大的好處，可減少心血管病風險。

古古丁，隨處可見，用其泡水喝，可降低血清三醯甘油，升高高密度脂蛋白，改善血脂健康，助力心血管健康。

搭配在一起，做杯代茶飲，可促進身體排毒，降脂、降壓、改善血粘稠，保護心血管健康。

2、湯水

多喝湯水，也有益心臟健康。

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冬瓜湯，可保護心臟功能、補充水分、消腫利尿。

冬瓜，是高鉀低鈉型蔬菜，用冬瓜煮湯喝，對於心臟健康，十分有益。

木瓜百合銀耳湯，可養心安神，保護心臟健康。

木瓜含多種維生素及多種人體必需的氨基酸，可有效補充人體的養分，增強機體的抗病能力。

銀耳也能增強人體免疫力，同時對於治療慢性支氣管炎和心臟病同樣有療效。

百合性寒，味甘，具有養心安神的功效。

3、溫水

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夏季養心，要注意及時補充水分，多喝水。

此時，要注意，多喝溫熱，不要喝冰水。

臨床上，由於貪吃冰涼飲料，而引發急性心肌梗塞、心絞痛的例子、不勝枚舉。

所以，夏季，切莫貪多貪涼，猛喝冷飲，要知道，熱茶比冷飲，更解渴降溫哦。

「勤動三處」

1、勤搓手

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清晨6～8時，是缺血性心臟病、肺源性心臟病等，死亡的高峰期。

早晨時刻，要調養心肺，多搓搓手，有益處。

在搓手的時候，可以按摩穴位，刺激心臟經絡，有益心臟健康，還可讓臟器興奮起來，幫助人體迅速恢復體能。

2、勤踮腳尖

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適當的活動腳掌，踮腳尖，可以起到「護心」作用。

經常踮腳尖，可刺激腳上的經絡、穴位和全身各部的反射區，有助於改善一些冠心病人群的胃腸道不適等癥狀。

3、上下蹲

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經常做做上下深蹲起，對於心臟健康，也十分有益。

兩腳分開，與肩同寬，雙臂前伸，松腰屈膝慢慢下蹲，上身盡量保持平直。

停留10秒鐘左右，兩手收回，叉腰緩慢起身。

重複下蹲，10至15次，每天可進行一至兩遍。