胃病，是許多與胃相關疾病的統稱。它們有相似的癥狀，如上腹胃脘部不適、疼痛、飯後飽脹、噯氣、返酸，甚至噁心、嘔吐等等。臨床上常見的胃病有急性胃炎、慢性胃炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍、胃十二指腸複合潰瘍、胃息肉、胃結石、胃的良惡性腫瘤，還有胃黏膜脫垂症、急性胃擴張、幽門梗阻等。10大壞習慣會導致胃病
1、邊吃邊說
阻礙進食。如果大家都默默吃飯，就你自己說個不停，吃飯必然會慢人一截，那麼結果是大家都吃完了，然後默默地看著你，或者玩手機，等你吃完。是影響消化。有的人哦，一開始吃飯的時候經常說話，吃飯吃得慢，後來看見大家都差不多吃完了，為了趕上大家，最後就會加快進食過程，這樣狼吞虎咽極容易影響消化，而且還會給胃造成負擔。
要克服孩子邊吃飯邊玩的習慣，在平時應該盡量少給孩子零食吃，在孩子有飢餓感的時候，吃飯很順利。經常吃零食會讓孩子養成任性的習慣，並且有些零食不利於身體健康，如經常給孩子飲用果汁，由於果汁中纖維素的含量很少，並且營養素不全面，在孩子飲用果汁後，會造成食慾降低，並且有助於齲齒的形成。
2、口味重
胃酸過多辣椒素會引起胃酸分泌增加，胃酸多了可引起膽囊收縮，導致膽道口括約肌痙攣，造成膽汁排出困難，從而誘發膽囊炎、膽絞痛及胰腺炎。患慢性胃炎、胃潰瘍、食管炎的人如果經常吃辣，辣椒素會刺激黏膜充血水腫，加速腸胃蠕動，從而引起腹瀉、腹痛等癥狀，對消化功能也會有影響。便秘辣椒素具有刺激性，會加重便秘癥狀。痔瘡患者進食後還可能引起痔靜脈充血和水腫，導致疾病惡化，誘發肛門膿腫。對腎不好辣椒素是通過腎臟排泄的，對腎臟有一定的刺激作用，如果腎不好的人經常吃辣，會加重腎臟負擔。
3、吃水果不講究
吃水果對身體好處多，當然，但前提是你吃對了水果。如果吃多了水果，甚至是吃多了不適合自己體質的水果，便傷胃。以下水果吃多了傷胃：1、奇異果奇異果富含維生素C,但屬寒性,吃多了損傷脾胃陽氣,造成腹痛、腹瀉。此外,奇異果的果膠成分,會增加胃酸、加重胃的負擔,容易泛酸、燒心,氣象寒冷時癥狀還會加重。氣象越來越冷,小佳提醒胃病患者或者脾胃不好的朋友要少吃甚至不吃奇異果。2、柿子柿子營養價值很高,富含多種營養元素和維生素,還能清熱解毒和降壓止血。
但柿子雖好,卻不能多吃,尤其是胃病患者。這是因為,柿子中含有較多的鞣酸及果膠,在空腹情況下它們會在胃酸的作用下形成大小不等的硬塊,如這些硬塊不能通過幽門到達小腸,就會滯留在胃中形成胃柿石。需要注意的是,柿子皮也不可食用。柿子中的鞣酸絕大多數集中在皮中,在柿子脫澀時,不可能將其中的鞣酸全部脫盡,如果連皮一起吃更容易形成胃柿石。
4、愛喝高度酒
現代醫學研究表明，過量飲酒對消化系統的傷害是巨大的。正常的胃黏膜，表層上皮細胞和胃小凹清晰可見，分布很均勻。經常飲酒會讓高濃度的乙醇在胃內停留，與胃及十二指腸黏膜直接接觸，溶解黏液和生物膜，導致黏液變薄，黏膜上皮細胞壞死脫落，微血管內皮損傷、栓塞，組織缺血缺氧壞死，從而引起胃黏膜糜爛或潰瘍形成，誘發胃十二指腸黏膜損傷及相關性胃病，醫學上通常稱為酒精性胃病。酒精性胃病帶來的危害有：易致糜爛性胃炎和消化道出血；同時服非甾體抗炎葯的患者，伴有酒精性胃病，損傷加重；有門脈高壓伴有酒精性胃病的患者損傷加重；老年人患酒精性胃病，胃黏膜損傷會更嚴重。
5、「愛煙成魔」
吸煙的危害非常的大，男性女性朋友們都不要吸煙，是傷害身體的東西。吸煙可引起胃酸分泌增加，一般比不吸煙者增加91．5%，並能抑製胰腺分泌碳酸氫鈉，致使十二指腸酸負荷增加，誘發潰瘍。草中煙鹼可使幽門括約肌張力降低，使膽汁易於返流，從而削弱胃、十二指腸粘膜的防禦因子，促使慢性炎症及潰瘍發生，並使原有潰瘍延遲癒合。
此外，吸煙可降低食管下括約肌的張力，易造成返流性食管炎。通過樓主的的提問不難看出，越來越多的朋友都意識到吸煙的嚴重性，大家堅決不可吸煙，現在禁煙已經成為了主流，吸煙的朋友不要吸煙了
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