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寒從腳底生,寶寶光腳走路會生病?聽聽醫生怎麼說

思思把大兒子送去學跆拳道後,順道和小兒子一起到不遠處的娘家坐了坐。一進門,小兒子駕輕就熟,直接坐在地板上,一邊手忙著開始脫鞋子、扯襪子,一邊大聲囔囔著:

「外婆~外婆~」,別看他才兩歲,嗓門可不小。

在廚房忙著的外婆聞聲走了出來:

「小寶,脫鞋子可以,不許脫襪子,會冷。趕緊穿上!」

外婆一把抱起小外孫,條件反射似的立馬去摸摸他的小腳丫。

「思思,你怎麼能讓小寶把襪子都脫了呢~你看這腳都是涼涼的,感冒了怎麼辦?」

思思笑著說到:「媽,他一直都不喜歡穿襪子,在家裡也是經常光著腳的,你現在給他穿上,他馬上就會給你拽下來的。」

確實有許多寶寶就是喜歡光著腳,不愛穿襪子。可是現在畢竟不是夏天,氣溫還不高,寶寶光著腳真的可以嗎?會不會著涼?為什麼有些寶寶就是不愛穿襪子呢?

爸爸媽媽別著急,其實,寶寶光腳真沒你想像的那麼壞,反而對寶寶的成長有不少益處呢。

一、寒從腳起,寶寶可以光腳嗎?

許多家長看見小朋友不穿襪子,在地板上跑來跑去,第一反應就是寒從腳起,會感冒著涼的,於是趕緊撿起襪子跟在孩子後面央求穿上。真的是這樣嗎?

1、寶寶手腳涼涼的,不一定是冷。手、腳是我們身體離心臟最遠的位置,是血液循環的末端,溫度自然比其他部位低。而且寶寶的心臟較小,血液循環系統還不完善,所以小手、小腳涼涼的很正常。

2、真正判斷寶寶冷熱的依據是摸孩子的頸背部。只要這兩個地方摸上去是溫熱的,就說明孩子不冷,他不愛穿襪子就不穿吧,也不用再加衣服。

3、每個寶寶對自己的腳丫子都有冷暖感知。他自己喜歡光腳走路,說明光著腳才是最舒服的,家長不用太擔心。

只要寶寶身體舒適,情緒好,就好了。你也可以鼓勵他多活動少靜坐,只要腳部活動起來血液循環就會比較好,也不容易著涼。

二、寶寶光腳,好處不少!

1、促進感官及大腦發育

寶寶腳底的觸覺神經豐富,光腳的時候可以接觸到地面傳來的不同刺激——不同的質地、溫度、觸感(堅硬的地面、柔軟的地毯、光滑的瓷磚等),都是對大腦神經的刺激,有助於寶寶觸覺神經的發育,促進感官和大腦建立聯繫,幫助寶寶完成各種精細動作。

每次動作的完成,都需要腳、腦的靈活配合,這個過程中,不僅寶寶的協調性得到了鍛煉,大腦也得到了鍛煉,寶寶會更加聰明,動作也會更敏捷。

2、更快更好地學走路

對於學步期寶寶來說,光腳的時候,孩子的腳掌和地面的接觸更親密,地面對腳掌的神經刺激和感應,有利於大腦對地面作出判斷,能更好地感知地面的高低變化,及時進行調整,建立平衡感,從而走得更穩、更協調。

3、增強體質

寶寶好動時期,更願意走動和玩耍,活動增多,光腳加快了腳部血液循環,提升身體新陳代謝速率,對身體的血液循環也是非常棒的,有利於增強寶寶體質,提高寶寶的抵抗力和耐寒能力。

4、促進腳型健康

光腳更能鍛煉足底肌肉和韌帶,促進足弓的形成,有利於緩衝走跳時引起的震蕩,預防寶寶扁平足和腳內翻、外翻等。

總之,寶寶的新陳代謝旺盛,身體易出汗,尤其腳心是汗腺最集中的地方,再加上寶寶天性不愛束縛,也難怪有的寶寶就是不喜歡穿襪子。只要孩子身體健康,環境、溫度適宜,穿不穿讓孩子決定吧,爸爸媽媽也不必太糾結。

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