學學63歲肝癌老太怎麼保養自己的吧

周老太今年63，兒女孝順，子孫滿堂，原本生活很幸福。但是前幾年，老太太一直感覺自己噁心想吐，右上腹肋骨下面還經常疼。因為怕給兒子添麻煩，也一直沒去醫院。

後來有一天吃完晚飯，老太太突然嘔血，送到醫院做完檢查，醫生說是早期肝癌，老太醒了以後，只剩下抹淚，本來以為是小毛病誰知道竟然是癌，早知道肯定不敢拖。不過好在老太腫瘤還小，醫生說還有治療的辦法。

手術後，醫生告訴她要想把肝上的癌細胞全部清除，不僅醫生要努力，她也要配合治療，有2點一定要做到。周老太在鬼門關走了一回，非常相信醫生的話，半點也沒敢含糊。半年後回來複查，癌細胞比以前少了一大半。醫生跟她說的兩點，其實很簡單，但能堅持每天做到的人可不到。

1 每天6000步

醫生告訴她，要想徹底恢復一定要鍛煉身體，不要覺得自己得過重病身體弱。只有多鍛煉身體，免疫才會慢慢提高，身體強壯了癌細胞就會弱下去。每天至少6000步，感覺身體可以還以再多走，走到1萬就差不多了。

2 每天吃的要多樣

不要吃太多大補的東西，家常便飯花樣多一點營養豐富一點，這樣身體不僅能快速吸收還不浪費錢。

其實主要還是有一個好的心態，這樣什麼都不是問題了~