春季養肝 別都盯著逍遙丸

指導專家：王維 重慶市腫瘤醫院中醫腫瘤科（中西醫結合科）副主任、博士

說起春季養肝，不少人都知道逍遙丸是一味好葯。但是近日，也有人告訴記者，自己吃了逍遙丸，卻沒什麼效果。這是為什麼呢？帶著這個疑問，記者採訪了重慶市腫瘤醫院中醫腫瘤科（中西醫結合科）副主任王維。

春季養肝分清癥狀再選葯

明白了記者的來意後，王維告訴記者：「春季養肝最好通過膳食、茶飲等來進行。若要動用藥品來養肝，就還得分清癥狀、對症選葯、規範用藥才行，切不可一說養肝就吃逍遙丸，它未必適合所有人。」

王維表示，在中醫看來，人們若出現以下四種情況，就需要養肝了。一是肝腎陰虛，二是肝陽上亢，三是肝氣不舒，四是肝血不足。而每一種情況，都應辨對症、用對葯，才能達到良好的效果。

肝腎陰虛 吃杞菊地黃丸最好

何為肝腎陰虛？王維表示：「肝腎陰虛的人，主要表現為頭暈目眩、耳鳴口乾、兩脅隱痛、容易疲勞等癥狀。對於他們而言，春季養肝的主要任務是滋腎養肝。所以，可以選用杞菊地黃丸來調理身體。」

杞菊地黃丸也是很經典的中成藥了。其主要成分為茯苓、枸杞子、菊花、牡丹皮、山藥、熟地黃、山茱萸、澤瀉，有很好的滋養肝腎之效，能很好地緩解眩暈耳鳴等肝腎陰虛的癥狀。

「而且，杞菊地黃丸還有明目之效，適合因肝陰虛導致眼睛不好、視物昏花的人服用。其實老年人眼睛不好，大多都有肝陰虛的原因。平時不妨用枸杞和菊花泡點杞菊茶喝，也很有好處的。」王維說。

肝陽上亢 吃天麻鉤藤丸才對症

而對於肝陽上亢的人，春季養肝的主要任務則應該放在平肝潛陽之上。「肝陽上亢的人，有很明顯的兩個特點，一是面目發紅，二是易怒易激，脾氣暴躁。中藥材中有一味叫做『鉤藤』的，其主要作用就是平肝潛陽、熄風止痙，正是對症之葯。」至於成藥，則首選天麻鉤藤丸。它的成分中不僅有天麻和鉤藤，還有決明子。而決明子也是平肝潛陽的常用中藥，與天麻、鉤藤合用，更加強了其平肝熄風之功效。

肝氣不舒 逍遙丸最經典

雖然市面上有很多OTC類養肝護肝的中成藥，但若說要疏肝健脾，最經典的成藥還是逍遙丸。「肝氣不舒在中老年女性身上很常見。」王維說：「尤其是那些愛生悶氣的女性，有什麼事、什麼話都藏在心裡不肯說出來的女性，10個中有9個半都有肝氣不舒的癥狀。而因肝氣不舒導致月經不調、胸脅脹痛、頭暈目眩、食慾減退等，更是常見。所以，建議這類人還是吃點逍遙丸調理調理吧。」

王維說，逍遙丸的主要成分為柴胡、當歸、白芍、白朮、茯苓、炙甘草、薄荷，藥性比較溫和，既能疏肝健脾，又能養血調經。另外，對於那些還有「臟燥」之象（如愛哭、容易情緒低落等）的人，日常也可飲用甘麥大棗湯，即用甘草、小麥、大棗泡茶喝。

肝血不足 要吃阿膠漿、四物合劑

現代的生活壓力下，肝血不足的人其實也很多。「肝血不足主要表現為爪甲偏白（即手指甲、腳指甲發白）、面色萎黃、月經量少、頭暈眼花、乏力心慌。這類人可以吃阿膠漿或者四物合劑來調理。」

最後，王維提醒大家：上述所有藥物，都應該在有癥狀的情況下才使用，一旦癥狀解除，則應停葯。最長服藥期限不得超過一個月，切不可當成補品長期使用。