電腦族適合喝什麼茶

現在人們每天對著電腦工作，灰塵，異塵餘生，汙染，對皮膚很不好，接下來就給大家分享一些適合電腦族的清毒熱茶。

1、養胃護胃的茶——茉莉茶

茉莉花的花香讓你聞了就喜歡，茉莉花有著理氣解鬱的作用。雖然春天氣象已經開始變暖，但因為早晚溫差大，我們的腸胃如果不適應就容易出現腹瀉噁心等癥狀。這時候來一杯茉莉花茶就能為你解決這些問題，能緩解胃痛以及促進腸胃消化和吸收，還能治療腹痛腹瀉。

2、超級養生茶——首烏生地茶

何首烏味道有些甘和苦澀，不過屬於溫性，對我們的肝腎，心肺都有著很大的保健作用。把何首烏沖泡和生地沖泡成茶一起喝，能補腎氣讓氣血循環更佳，腎虛的男性可以多喝。春季是感冒以及脾胃不適的高發季節，男性想要養生的話可以多喝首烏生地茶。

3、電腦族的你適合喝——枸杞茶

每天坐在電腦前工作的上班一族，以及經常需要開車的有車一族，都是用眼過度以及久坐不動的。不要認為每天對著電腦只是傷眼睛，久坐也是一大問題，容易傷骨。枸杞茶適合任何人喝，男生在春季可以多喝枸杞茶，能保護肝臟緩解眼部疲勞。

4、讓你變美變帥的茶——桃花茶

花茶是許多女性都很愛喝的，不僅口感好並且對身體也好。男士也是可以多喝花茶的，在春季這種季節氣象有些乾燥，喝桃花茶是最好不過了。桃花茶能幫助你改善血液循環疏通經絡，還能滋潤皮膚達到養顏的好處哦，建議沖泡的時候可以加些蜂蜜調味。

5、經常喝酒的男性適合喝——葛花茶

每天少量喝酒對身體是有好處的，但如果每次都是喝大了喝醉了就會對身體有很大危害。尤其是我們的肝臟，消化道的損壞最嚴重，長期這樣下去容易換上肝硬化以及脂肪肝的可能。所以經常喝酒的男性適合喝葛花茶，葛花茶在春季喝超級有效，能起到養生保健的好處，還能幫助你醒酒呢！不過最好還是戒酒，否則什麼茶都幫不了你~

6、愛抽煙的男性適合喝——羅漢果泡水

抽煙容易傷害我們的肺部，香煙中的有害物質被人體血液吸收後，會引發心血管疾病。例如高血壓或冠心病等，還很容易咳嗽。保護咽喉最好的茶就是羅漢果了，並且男士在春季喝羅漢果茶還能起到去火祛濕的好處，還能幫助你保護嗓子。雖然味道並不是那麼好喝，但為了身體健康還是喝吧。

7、決名子茶

決名子有清熱、明目、補腦髓、鎮肝氣、益筋骨的作用，若有便秘的人還可以在晚餐飯後飲用，對於治療便秘很有效果。

8、杜仲雄花茶

杜仲具有補血與強壯筋骨的作用，對於經常久坐，腰雖背痛很有幫助，男女都可以喝，若是女性朋友還可以在生理期的末期與四物湯一起服用。

喝茶是時下白領流行的養生方式，長期面對電腦，有著視覺疲憊、皮膚乾燥、膚色暗沉、上火咽痛等癥狀，電腦族喝什麼茶好呢。今天為您介紹幾款適合電腦族喝的養生茶，你可以根據自己的情況選擇茶飲!