霉霉Taylorswift身材發福？快來GET瘦身秘籍！

最近有網友在微博上po出了一組霉霉的街拍照，評論留言都大呼「泰勒發福了」！看來霉霉最近對自己的身材管理處於「放飛自我」的狀態，一起來看看！↓

霉霉身材發福！

「放飛自我」式體重狂飆！

最近微博上的一組霉霉的街拍照吸引了廣大網友的注意，身材明顯發福，曾經的纖細大長腿也明顯變粗，平坦的小腹也變成了小肚腩，照片奉上！↑

粉絲們表示就算身材發福也依然愛霉霉！畢竟顏值和才華擺在這裡！這組「擋臉」街拍，霉霉的膚色也明顯變黑，網友也紛紛猜測泰勒最近是不是也在「美黑」。

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對於身材管理「放飛自我」的霉霉，究竟經歷了什麼？泰勒原來的畫風是這樣的↓

女星發胖是常事？身材管理需要每天的堅持！自律才能帶來好身材喲！

女星發胖是常事？

管住嘴，

邁開腿才能GET好身材！

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除了霉霉以外，娛樂圈也曾經有不少同病相憐的「胖」友，一起來看一看！↓

Red Velvet的成員自從出道後，各個成員的身材一直成為討論焦點，以Joy為例，早期沒有做好身材管理的她，也發胖過一段時期，後來Joy狠下心來健身並且控制飲食↓

瘦身效果顯著↑平板腰，馬甲線，天鵝臂統統GET！絕對讓人羨慕的纖細身材！

Sistar的昭宥剛出道時也因為嬰兒肥而備受困擾↑昭宥也曾經為了好身材採取過激進的節食方法，雖然體重下降，身材線條卻不好看！運動減重才是最正確的方法！↓

走健康性感路線的Sistar現如今身材都好的不得了！還不快來一起瘦瘦瘦！

瘦腿、瘦小腹？

普拉提幫你全部搞定！

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STEP 01

側臥踢腿，左腿微屈向上抬起。

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STEP 02

雙手抱頭仰臥，兩腿蹬車式伸展，胳膊肘觸碰對應膝蓋。

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STEP 03

雙手撐地，雙腿向外向前抬起，鍛煉腰腹。

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STEP 04

膝蓋靠地，兩手臂自然向前伸展。

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STEP 05

平躺，雙手抱頭，兩腿伸直抬起。

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STEP 06

弓步壓腿，右腿屈膝。

你學會了嗎？

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