真相! 白癜風患者不是永遠和曬太陽「say goodbye」

許多朋友都了解白癜風患者是不能長時間暴曬，這樣不僅容易再次導致黑色素細胞受損，降低其產生黑色素的能力，出現白斑擴散的跡象，還會引起一系列的皮膚炎症、脫皮等癥狀。那麼白癜風患者就要和太陽說再見了嗎?其實這是一種偏見，那麼白癜風患者該如何曬太陽呢?

注意陽光強度 避免暴曬

在日常生活中，人體皮膚顏色是受到外界環境和積極變化等因素的影響。適當的陽光照射可以促進黑色素合成，有利於白癜風的治療。然而暴曬對病情不僅沒有好處，還增加了白癜風的發病幾率，甚至引發皮膚炎症。

因時製宜 選擇合理的時間曬太陽

白癜風患者曬太陽還要注意時間的選擇，一般而言，下午四五點是患者曬太陽的黃金時間，但不同季節的陽光照射強度不同，因此，患者應該針對性的調整。春夏季節白癜風患者最好在上午八點至十點半，下午三點到五點這兩個時間段進行照射，照射時要注意避免中暑。冬季最好在中午十二點進行，注意保暖，以便充分合理的利用紫外線。

選對方法 提倡精準治療

白癜風作為一種慢性皮膚白斑，給患者造成很大身心壓力。隨著現代醫學技術的進步，傳承中醫藥文化，結合現代醫學先進成果，白癜風是可防可治的。

溫馨提示：適當的曬太陽，對於治療白癜風是有一定的幫助。另外白癜風患者也應當做好日常飲食，足夠的睡眠，保持積極樂觀的心態，增強體育鍛煉來提高自身免疫力。