正讀大三的小姐姐，健身增重15斤後，成了校園裡的女神

大學對每個人來說，都是一段美好而珍貴的時光。不過，即使是在大學裡，有的人通過學習來提升自己，有的人卻沾染了好吃懶做的習性。如果不能在大學期間養成良好的生活習慣，那將很可能導致你在步入社會後，變成一個一事無成的失敗者。

23歲的奧黛麗是一名烏克蘭姑娘，正在基輔某商業學院讀大三。奧黛麗之所以能成為這裡的主角，是因為她在不久前登上了某健身雜誌，被評為鼓勵大學生健身的典範人物。從踏進大學校門的那一刻起，奧黛麗就決定通過健身來改變自己。

在過去的兩年多時間裡， 奧黛麗利用課余時間去健身房鍛煉，不僅身材比之前好了許多，氣質上也具備了女神范。奧黛麗曬出的身材對比圖顯示，她的體重較之前增加了十多斤，擁有了迷人的身材曲線。“她變成了每個男生都喜歡的夢中情人”，雜誌上這樣寫道。

不過，奧黛麗健身的目的，並不是為了得到男生的追求，她只是單純地想改變自己。在談到自己健身的經歷時，奧黛麗表示，剛開始的時候，她無法適應力量訓練之後身體的酸乏感，曾經想過放棄，但後來她逐漸適應了那樣的感覺，並能在流汗的過程中體會到充實感。

由於經濟條件有限，奧黛麗並沒有聘請健身教練，她在網上找的免費訓練教程來模仿，還在和健身達人的聊天中學會了如何搭配營養餐。雖然奧黛麗把大量的時間用在了健身上，但她的學業並沒有落下，她的成績在班級裡面名列前茅。

年輕的時光固然美好，卻也是稍縱即逝，奧黛麗把大學時光用在了健身和學習上，這必將在她以後的人生中起到良性作用。