「太極一氣」是孫祿堂武學的靈魂,也是中華武學所有門派最本質、最高深的學問。
孫祿堂
先聖如何理解「太極一氣」?
「太極一氣」是中華民族對萬物本源的認識,具有辯證唯物的思想。伏羲始祖,觀物取象,發明了陰陽符號和八卦圖像。以後的文王等先聖詮釋其詞,寫成《易經》。後來的《黃帝內經》和《道德經》等絕世論著,都是對「太極一氣」的升華和應用。
儒家氣功以「修身養氣」為目的;醫家氣功以防病、治病為宗旨;道家氣功講究「性命雙修」;佛家氣功,求精神解脫;武術氣功為了強健和技擊。幾千年來,「氣」的理論和功法長盛不衰。
到近代,王宗嶽《太極拳論》開篇就說:「太極者,無極而生,陰陽之母也。」陰陽者,皆氣之「子女」也。孫祿堂《拳意述真》曰:「夫道者,陰陽之根,萬物之體也。其道未發,懸於太虛之內;其道已發,流行於萬物之中。夫道一而已矣。」有太極「空而不空,真一在中」之意,真一者,氣之昵稱也。
孫祿堂明確提出「太極即一氣,一氣即太極;萬物生於一理,拳學生於一氣」的論斷,把前聖的認識,具體地、肯定地說出來了,把武學提高到了辯證唯物論的文化層次,為武學的提高和發展做出了劃時代的貢獻。
《黃帝內經》曰:「天之在我者,德也;地之在我者,氣也。」又說:「人生於地,懸命於天;天地合氣,命之曰人。」總之,氣是性命的真諦,「有氣者生,有生才有壯;無氣者死,死而無為也」,這是實實在在的真理。
武學中的「太極一氣」
武學的「太極一氣」就是「拳理和生理」。說具體點,「肌骨、氣血及其空間和通道;所有精氣神意力和作用;所有起鑽落翻和開合伸縮的過程;所有武學套路的姿勢和氣勢;所有武技的變化和效果」,都是武學的「太極一氣」。
「太極一氣」的最佳狀態,是先天自然而然的「動靜中和」。「中和」是「未發佔中,發皆中和」的精華。下面以六首小詩,總結孫祿堂武學的「太極一氣」,誠請方家指正。
武技氣為首
武技氣為首,氣是先天一;真一信息藏,萬物代代續;
三元碳氫氧,釋放能與力;虛無生內勁,生化有實據;
丹田元精產,開合形神氣;諸脈會耳目,感應靠精氣;
上虛腰下實,松縮成技擊;用中執兩極,長生險化逸。
一氣即太極
虛無生一氣,一氣即太極;內外神氣合,滋養命真諦;
精靈氣內藏,百節存神意;心腎生水火,升降通天地;
太極有虛實,伸縮皆用意;起落一氣貫,鬆緊有耐力;
心神守天息,丹田陰陽濟;吞咽氣直養,綿綿存太極。
太極是本體
老子之謂道,萬物歸一理;陰陽以象告,太極是本體;
真在象內藏,剖析須升級;太極是平台,本質是一氣;
八卦藏時位,二五掌樞機,太極外現柔,風電水力俱;
乾坤合於人,細胞存元氣;基因程序傳,太極譜全息。
(註:二五為爻位,乾坤皆時中)
太極用虛擬
練打互為存,仿生仿天地;身在氣中遊,氣在身中戲;
進退行如水,風卷水潰堤;四肢彈簧球,太極皮球理;
開合鷹展翅,伸縮龜蛇擊;鞭抽軟出剛,胸腹內燃機;
肩胯撥浪鼓,臀舵足篙力;起鑽魚出水,落翻石墜地。
靜為太極體
靜而與陰同,足立空虛地;胸腹氤氳漫,天地人並立;
臟腑與筋骨,精氣神意俱;肢體布兵陣,心肺喜靜息;
無中孕育有,空間存程序;有靜能充電,有定能合力;
松靜靈感現,煩亂靜整理;細胞排有序,靜為太極體。
動為太極用
動而合陽波,伸縮釋放力;重心左右盪,前後輕靈移;
經緯肘膝定,手足應時機;中正隨橫順,動中尚平矩;
開合運陰陽,順逆隨人力;起落加滾鑽,打手實捋擠;
心動形要隨,三節合而一;出手貴無形,不逾六九矩。
(註:六九為陰陽,六合九要藏;八法源兩儀,兩儀即捋擠)
總之,武學的起鑽落翻、虛實剛柔、開合循環等等,無不是「太極一氣」的道理。
授權轉載自《中華武術》雜誌
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作者:孫玉奎
責任編輯:錦瑟