每日最新頭條.有趣資訊

幾款養胃健康的小米粥吃法,簡單易做,美味健康,適合日常早餐!

小米粥

用料

小米200克;清水2000克

做法

清洗小米,用清水浸泡30分鐘。

主鍋裝入2000毫升清水,10分鐘100度速度小杓把水燒開。

倒入小米,25分鐘,100度,速度反轉小杓。煮開噗鍋時將溫度調至98度。時間到,開鍋,金黃小米粥就熬好了!

海參小米粥

用料

海參2隻;小米120克;薑3片;蔥少許;鹽一丟丟;白鬍椒粉一丟丟

做法

兩個海參,我買的是現吃海參,不用泡發

將裡面的髒東西扔掉沖洗乾淨

小米放鍋裡燒開,

海參切小丁,薑切小丁,

將海參,薑先放入,粥熬至熟,再放入蔥,鹽,白鬍椒粉,攪拌均勻

黃燦燦的鮮美小米粥就OK啦

小米粥

用料

小米半碗;水倆碗

做法

加入倆碗水

水開後加入半碗小米

待水開後,小米粥就完成了


獲得更多的PTT最新消息
按讚加入粉絲團