特別提醒：出汗多是病，不出汗其實也是一種病，或許比出汗嚴重

夏天馬上到了，氣溫也在一天天升高，很多愛美的女性都害怕夏天的到來。因為夏天不僅容易曬黑皮膚，而且很容易就會出汗，將自己精緻的妝容弄花。夏天最煩的事情就是流汗，坐著不動或許都能汗流浹背，特別羨慕那些怎麼都不出汗的人。

其實出汗是一種非常正常的人體代謝的一種方式，人體可以通過出汗的方式來排毒。比如說人在運動的時候，通常都會大量出汗，這些汗水中除了水分之外，就含有大量的毒素，這也是為什麼喜歡運動的人身體素質和皮膚的狀態都會比較好，就是因為身體內的毒素被大量排出去了。雖然出汗是一件好事，但是有一些出汗或許是病。

夜晚盜汗

有些人晚上睡覺的時候經常會出汗，甚至會將衣服都弄濕了，但是醒過來之後或許就不會出汗了。夜晚盜汗的情況其實和自己的體質有關，如果一個人長期身體虛弱的話，就比較容易出現夜晚盜汗的情況，就算是大冬天的睡覺也會大量出汗。這種情況，一般需要及時調理自己的身體，多吃一些補充身體氣血的食物，經常鍛煉來提高身體的抵抗力和免疫力，增強體質。

更年期出汗

很多女性到了40歲之後，就會慢慢鍵入到更年期，身體也會出現一些更年期綜合征，比如說經常出汗。其實更年期出汗主要就是因為身體陰虛陽亢導致的，除了大量出汗之外，還會出現腰膝酸軟以及身體乏力的癥狀。建議更年期女性多多吃一些滋陰的食物，保護自己的子宮和卵巢方面的健康。

出汗是病?不出汗也是病?幾大原因，自己了解一下

不管是在冬天還是在夏天的時候，有些人的身體就是不愛出汗，雖然說不出汗可以讓身體一直保持清爽，但是對身體健康來說卻是一個重大危害。出汗不僅可以幫助身體排毒，還能夠調節人體的體溫，幫助人體散熱。如果一個人經常不出汗，就算是大量運動過後也不會出汗，那麼可能就是身體出現異常了。

可能是汗腺發育不良

如果是天生汗腺不發達的話，這種情況還能理解，但是汗腺發育不良或者是汗腺缺乏的話或許就要引起重視了，很有可能造成患者全身性或者是局限性無汗，多多少少也會影響到人體的新陳代謝，導致人體內毒素的排出速度變緩。

可能是皮膚疾病引起的

一些皮膚病患者多多少少就會有不出汗的癥狀，比如說麻風病患者和皮膚萎縮的患者。這些皮膚病患者的身體皮膚已經遭受到嚴重的損傷，因此皮膚正常的代謝功能也會有所下降，就會出現局限性無汗的癥狀。如果能夠治療好皮膚病的話，不出汗的情況也會有所緩解。

可能是神經受到損傷

人體出汗和身體內的神經也有一定的聯繫，因此如果一個人的神經受到損傷，那麼也會影響到全身或者是局部的出汗。比如說截癱和小兒麻痹的患者，身體內的神經受到了局部的損傷，而受到損傷的部位，很有可能就會出現無汗的現象。

還有一種可能就是內臟出現病變

比如說腎臟方面的異常，很多糖尿病患者以及慢性腎炎的患者，身體就比較不容易出汗。這是因為他們的腎臟代謝功能有所下降，大家都知道人體內的水分是靠腎臟來運行的，如果腎臟出現異常，自然也會影響到出汗這件事。

綜上所述，出汗多可能是一種病，但是不出汗或者出汗少可能也是某種疾病的癥狀，如果身體出現異常的話，則需要及時治療。