護眼小知識：送給起床就拿手機的你

一起床就拿手機，已經成為了成年人習慣性動作

早上看手機危害大！

教你幾個穴位

眼部按摩

不可錯過的6個穴位

1、攢竹穴，明目清腦，改善頭疼頭暈

2、睛明穴，降低眼壓，消除眼疲勞

3、魚腰穴，改善疲勞與頭痛

4、絲竹空穴，明目止痛

5、瞳子髎穴，改善眼周循環，消除疲勞

6、承泣穴，散風清熱，改善眼睛紅痛

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