腫瘤醫生患癌，堅持不化療，靠3個抗癌方穩住病情

來自台灣的一名腫瘤科醫師，不幸患上淋巴癌。他說過這輩子最大的挑戰，就是與淋巴癌和平相處。在這三年多的時間裡面，他總結了很多的經驗，最終明白，健康一定是要靠自己的。

這幾年下來他總結了三個調養身體，抗癌的秘方：

第一個：堅持鍛煉

運動是身體保持活力的根本，每天走路，慢跑等溫和的形式。癌細胞是厭氧細胞，在身體氧氣充足能抑製癌細胞的增殖，堅持有氧運動，讓身體處於高氧狀態下。

第二個：多吃抗癌的食物

調整自飲食習慣，是改善體質最快的方法。人就是一個營養體，從嘴巴吃進去的食物，會變成營養，輸送到每一個細胞中。如果食物中含有一些有益抗癌的營養，是有利於穩定病情的。

日常多吃點含硒多的食物，硒的抗癌作用是寫進了國內九年級下冊化學教科書的。多吃點蘑菇，豬腰，蘆筍等。

第三個：多笑，積極面對

很多人無法接受自己患癌的事實，會想東想西，心態消極，抑鬱。情緒的變化會引起身體內分泌的異常，從而導致體質變差，甚至惡化病情。

因此，特別是癌症患者，更要樂觀，學會不生氣，多找能讓自己笑的事情。或者找事情讓自己專註，不想那麼多病情的事情。

最後，我們說說癌症化療這件事。

化療並不一味的是壞事，但患者的體質好，心態好。能抗住化療所產生的副作用，再加上化療控制住癌細胞，那麼對於癌症患者而言，化療就是好事。

而如果患者身體耐守不住化療，就會讓化療副作用無限放大，身體越差，化療的效果就越差，所以很多人會覺得化療會致命。實際上是一個綜合的東西。

而且不是每個癌症患者都適合化療，按照目前的醫師水準和素質，會根據患者的病情，體質來制定化療劑量，從而控制諸多副作用。讓化療起到良好的控制癌細胞的作用。

因此，腫瘤科醫師得癌不化療，只是深知自己病情不適合，並不是懼怕化療。因此，要客觀的對待化療。