本溪盛大胃腸科送你一份養胃時間表

播放GIF早餐不吃、晚上大補、零食替代正餐充饑，這樣的飲食方式很多人都不陌生，但長期這樣胃真的很受傷。想要讓胃少出麻煩，你就要盡量「討好」它。我們的哪些生活惡習深深地傷害了胃？如何辨別自己是否患有胃病

有胃病的人如何養胃？分享3個經驗給你，胃會「再三感謝」 在生活中很多人有熬夜以及不良的飲食習慣，也正是這些習慣導致自己的腸胃出現問題我們而胃部疾病的發生很容易讓患者的生活以及身體受到影響，可能很多胃不

導 語趕緊把這份養胃指南轉給你身邊那個胃不好的TA！早餐不吃、晚上大補， 工作一忙零食替代正餐充饑……長期這樣胃很受傷。消化科醫生提醒：想養胃，首先不能太「作」。 胃有不適，如何根據癥狀辨別？如何養胃

早餐不吃、晚上大補、工作一忙零食替代正餐充饑……長期這樣胃很受傷。消化科醫生提醒，想養胃，首先不能太「作」。胃有不適，如何根據癥狀辨別？如何養胃護胃？這份養胃指南送給你！ 來源丨人民日報微博編輯丨徐德

【胃是怎麼被你「作」壞的？#國際護胃日#，速轉養胃指南！】早餐不吃、晚上大補、工作一忙零食替代正餐充饑……長期這樣胃很受傷。消化科醫生提醒，想養胃，首先不能太「作」。胃有不適，如何根據癥狀辨別？如何養

在眾多器官中，胃可算得上是一個「老好人」了，循規蹈矩，踏踏實實做自己的本職工作，可是有些人總喜歡「欺負」它。"早上不愛吃早餐，夜宵使勁吃，喜歡喝酒抽煙，常常熬夜"這些「壞習慣」持續不斷地「折磨」著胃。

現代生活節奏快，壓力大，很多人養成了不吃早飯，午飯草草解決，晚飯豐盛過量的習慣，長此以往，我們的胃不堪重負和折磨，會出現各種問題，胃疼不說，胃炎、胃潰瘍甚至胃癌可能會悄然拜訪，不少人飽受胃病折磨，本文

在現如今的社會，的胃病的人越來越多了，養胃的人也變得越多了，但是也常有人一邊養胃，一邊做傷害胃的事。若是在養胃期間，還常抽煙喝酒，這樣做不僅會傷到胃，還會導致我們身體其他器官，出現損傷，尤其是肺部。在

今天是國際護胃日，熬夜加班、不吃早餐、抽煙喝酒、麻辣小吃、夜宵不斷…長此以往，胃真的很受傷！身邊胃不好的人越來越多，想讓胃少出麻煩，平時多補硒助你打響保「胃」戰！都說「十人九胃病」，一點也不誇張，我國

很多人由於各種原因養成了生活上的壞習慣，熬夜、不吃早餐、喝酒、抽煙等都會給身體帶來傷害，有時候可能大家覺得沒什麼，但其實這些習慣正在腐蝕著我們的身體。 尤其是腸胃，敏感又脆弱，首先「吃不消」了。腸胃問