步驟1
參考月齡:12個月以上,對食材不過敏的寶寶 食材準備:蘋果120克、大米粉30克、蔓越莓5克 輔料:油 操作時間:10分鐘 難度分析:初級步驟2
蘋果去皮、去核,切成小丁。 *蘋果可以替換成其他水果,但我建議要選擇一個水分少一些的,會更好吃。步驟3
將蔓越莓切碎,加入到大米粉中。 *大米粉可以替換成糯米粉,口感一樣好吃。但不建議替換成米飯,否則餅會不成型。步驟4
碗中繼續加入蘋果丁。步驟5
將所有食材攪拌均勻。 蘋果丁的表面只要均勻的裹上大米粉即可,不用過度攪拌。步驟6
鍋中刷油,將蘋果面丁全部撒入鍋中。步驟7
用鏟子攤平,加入少量熱水。步驟8
蓋上蓋子等8-10分鐘,燜至熟透即可。 *因為每個人做的餅厚度不同,水量、火候也不一樣,所以時間需要自己來掌控,如果不好確定就稍微嘗一小塊哈。步驟9
取出蘋果餅,切成小塊。步驟10
稍稍晾涼後,寶寶就可以抓著吃了。 一口下去,香甜軟糯,回味起來讓人上癮。這樣的蘋果烙又營養又健康,我兒子連著吃了三塊都不夠!