別把「放屁」不當回事

「屁」，又稱「失氣」，也叫「排氣」。是人脾胃功能運行產生的氣體。它是觀察一個人健康與否的重要標誌，因此，每個人對自己的身體根據「屁」的性質有個大致的了解。這也是普及健康知識的很關鍵的一個問題。
很多人對於放屁感到很尷尬，總不願將其提上檯面來。其實，屁是人身體健康狀況信號，也是健康與否的標準。
「腸氣」的俗稱就是我們個個為之掩鼻的「屁」，它是經由肛門排出體外的一種人體廢氣。健康人每天都要有不等次數的放屁現象，正常人每天要放5～10次屁。」腸道裡細菌分解殘留食物後產生的氮、硫化氫、氨等廢氣主要都靠放屁排出體外，這對人體是有好處的，也是人體自我調節的一個法寶。
通過放屁，能夠了解腸胃的情況，這是醫學所證明了的。無屁未必是好事，多屁可能是壞事，臭屁可能要出事。

1、有些人無屁很自豪，認為自己從不放屁或很少放屁是個乾淨的較文明的人。其實，放屁的人比不會放屁的人更健康。
2、不放屁或放屁少的要注意你的脾胃消化功能問題，這種情況是脾虛胃寒初期，嚴重可導致胃脹胃痛，潰瘍，泄瀉疾病。
3、也有時放屁很多，但沒有臭味這也是身體虛寒的一種狀態，「屁」必須有臭味但不能是惡臭。
4、放屁一定是要放大屁，感覺從胃部下去的，有排空感，如果有屁不痛快也屬於胃有瘀滯或胃寒。
5、另外，很多人為了保全面子，經常忍屁不放。特別是一些謙謙君子和淑女，為了不失體面，寧願憋紅了臉也決不松那一口「氣」。結果忍下來的氣體雖然沒有破門而出，沒有產生臭氣，可是會積存在體內，與腸黏膜的血液進行氣體交換，並隨血液流動。有毒氣體不能以最簡單的方式釋放出去，這不但增加了身體負擔，還很有可能造成肌體慢性疾病，引起腹部鼓脹、腸吟聲聲、精神不振、消化不良、頭暈目眩等疾病。
6、屁多也不是個好事。多屁指的是肛門排氣量大大地超過平時，原因很多，如消化不良，胃炎、消化性潰瘍等胃部疾病，肝、膽、胰疾病等等。消化不良有功能性和器質性之分，前者與腸胃蠕動功能障礙有關;後者與腸道炎症、癌症等疾病有關。
7、另外多屁也可能是攝入的澱粉類、蛋白質類的食物如豆類、土豆、蛋類等有關，或狼吞虎咽或習慣性吞咽動作過多，經常吞咽口水而攝入較多的空氣等造成的。

因此，屁不正常不要麻痹大意，最好找醫生檢查，明確愛放屁或不放屁的原因，再對症下藥調理。
消化不良、腸梗阻、胃部疾病、肝膽疾病、胰部疾病等都能導致不放屁或者過多的放屁，如果出現類似的癥狀的時候，千萬不要掉以輕心，但是也不必十分的擔心，以為是什麼大病，只要及時的確診病因，及時治療，加之平時注意養成良好的飲食、作息習慣，很快就能康復!

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