這種事，十個有九個做不到！

早上醒來，我們很會幻想可以像韓劇一樣親吻自己的另一半。

還是醒醒吧，演員或許可以演到那種程度，但你的伴侶肯定會避開你那臭臭的香嘴。

睡覺口腔活動減少，夜間唾液分泌過低（睡覺流口水的例外），造成口腔殺菌嚴重不足，細菌在口腔發酵發臭，從而容易引發口臭

有日本研究人員也反應玩手機超過30分鐘會引發口臭，也不能這樣說人家，會引起玩遊戲人民的公憤好不好，歡迎吐槽他們，我也是愛玩遊戲的，很多30分鐘都這樣過去了，也沒人反應我有口臭的。

我們今天討論的是有口臭自己為什麼聞不到，朋友卻差點跟你絕交，不要驚訝啊，新聞上連因為口臭跳樓的都有不少。

其實有口臭自己聞不到也很正常，主要是免疫了，我們都知道口腔、鼻、耳都是互通的，長期作用下你的神經自然會淡化那種令人作嘔的氣味，如果能聞到你肯定會虎軀一震，也不得不反應出人體器官的強大！

其實我們聞不到多少也有點意識，就好比電梯發屁一下子就空蕩好多，口臭也一樣，從你的朋友、伴侶嫌棄的眼神就可以看出，事後你肯定會對著手掌哈氣來檢驗自己到底有沒有口臭，但是別自欺欺人了，要是你能聞到也就不會有今天這個論點了。

口臭的原因有很多種，最常見的就是口腔疾病引發的口臭。

可以說90%的人口臭是由於口腔疾病產生的，簡單一點的就是吃一些刺激性強或口味很重食物引起的，熬夜喝酒也會對口臭有所影響，但是比較容易解決，注意口腔衛生，使用合理有效的口腔護理產品，比如伊利石礦物牙膏就有專門針對口臭的系列，平時嚼嚼口香糖也可以緩解這種氣味，自己聞不出來也很正常。

還有一種原因就是由於腸胃引起的，有些人認為口臭是由於幽門樓旋桿菌造成的，當然專家證實確實有這種可能，胃源性的口臭目前普遍認為是胃部疾病引起的內容物反流造成口腔黏膜破壞，引起口腔炎症，或反流物自身異味造成。還有其他如腸道菌群紊亂、呼吸系統疾病等引起口臭。

當然還有一種說法就是假性口臭，什麼意思呢？

就是自己沒有口臭，偏偏就想成自己有口臭，跟被迫妄想症差不多。這種是由於長期被口臭困擾的朋友產生了一種精神上的錯覺。

口臭其實沒有那麼困擾，注意口腔衛生，不要忘記刷牙，也不要當面戳穿有口臭的朋友，容易傷自尊哈~。