茯苓的功效與作用，你知道多少？

茯苓是利水滲濕，健脾寧心的中藥，對於濕熱癥狀：濕疹、癰瘡、肢體沉重，發熱多在午後明顯，並不因出汗而減輕；舌苔黃膩，脈數，小便黃大便不暢的人有很好的治療作用，也可用於痰飲病症。但不宜長期飲用，因茯苓有利尿作用，腎虛者服久容易傷正氣，加重腎虛

土茯苓對免疫病之過敏性皮炎、天皰瘡、濕疹等也有效。一般來說體質陰虛沒有濕熱的人，有虛寒和滑精現象的人，腎虛的人，氣虛的人，汗多的人都不宜食用，否則很可能會對身體造成損害。同時吃茯苓也不宜吃過多，養生理論認為凡事過猶不及，吃茯苓吃太多也會對身體造成傷害。所以我們在吃茯苓之前最好要先明白自己適不適合吃茯苓，這方面的資料可以在網上查閱，也可以找專業的中醫師詢問。

一、功效

1、清熱解毒：土茯苓具有清熱解毒，另外也可以消腫散結。如《滇南本草》以本品研為細末，好醋調敷，治療癰瘡紅腫潰爛。

2、善治濕熱瘡毒：土茯苓甘淡，解毒利濕，通利關節，又兼解汞毒，故善治濕熱瘡毒。如：對梅毒或因梅毒服汞劑中毒而致肢體拘攣、筋骨疼痛者療效尤佳，為治梅毒的要葯。

二、作用

1、抗癌作用：土茯苓有治療惡瘡癰腫作用,各家中醫腫瘤學家把土茯苓列為治療膀胱腫瘤的常用藥物。

2、抗動脈粥樣硬化作用：土茯苓甘淡無毒,適於長期服用,這個實驗結果提示其可能成為一種抗動脈粥樣硬化的新葯。

三：茯苓的食用方法有哪些

1.開胃湯

做法：茯苓15克，淮山藥12克，谷麥芽各30克，鮮、乾鴨胗各1個，煮湯飲服。

療效：治小兒消化不良，不思飲食。

2.茯苓薏米粥

做法：茯苓、薏米各25克，陳皮5克，粳米適量，煮粥食。

療效：治小兒脾虛泄瀉，小便不利。

3.茯苓薏米餅

做法：茯苓、薏米、白麵粉各30克，白糖適量，研成細末和勻壓成餅，蒸熟。

療效：適合小兒食用，有和脾胃之效。

4.苓陳皮薑汁茶

做法：茯苓25克，陳皮5克，水煎，飲服時加入生薑汁10滴。

療效：有健脾和胃之效，可治妊娠嘔吐