徐冬冬5天不健身瘦4斤，自嘲是水桶腰，網友：120斤剛剛好

雖然很多女星經常在網路上曬出健身照，但大多是為了追求瘦，追求馬甲線，包括歐美的很多女明星，大多健身也是為了瘦削身材。徐冬冬的身材，堪稱是標準的健身達人的身材，她也是健身圈很多人敬佩的女星之一。

168厘米的身高，配上120斤的體重，毫無疑問是健身圈的標準身材了，當然你別認為這個體重很誇張，實際上很多健身女子158厘米的身高，都能擁有116斤的體重，徐冬冬這個身材，相對來說並不誇張。

雖然是健身達人，徐冬冬卻對美食毫無抗拒力，她並沒有吃健身餐，也不懼高油鹽的食物。不過從她分享的經歷來看，徐冬冬經常自己下廚做飯，而電影《海王》中的媚拉扮演者就喜歡下廚做飯，既消耗多餘熱量，又能吃到營養美味的食物，這才是最健康的生活方式。

她表示自己也經常喝飲料，再加上體重相對其他女性更高，所以自嘲天生是水桶腰，而且腿比較粗，儘管事實上並非如此！

徐冬冬對於健身是非常執著的，看看她出拳踢腿的每個動作都很嫻熟，爆發力十足！健身已經成為她生活中的一個部分，不管在任何地方任何時候，她都會進行一些力所能及的運動，她的自律超過了絕大多數健身者。

當然她在最近表示自己5天不健身瘦了4斤！這個減肥速度相比很多女生來說真的是相當快了，而且這還是在不健身的情況下，或許是因為節食，或許是因為掉肌肉。不過網友大多認為：其實120斤的體重剛剛好，不必再瘦了。

健身其實是為了更好的吃，是為了令你在聚會上隨便吃想吃的食物，而不用擔憂發胖，不必每天像兔子一樣吃草，健身舉鐵本身就是為了更好的生活，不是嗎？