植物神經紊亂是怎樣的一種疾病，聽聽主任給大家解答吧！

植物神經功能紊亂又稱為植物神經功能障礙，多由神經內分泌出現異常引起，是一種內臟功能失調的綜合征。其病因較多，常見病因有遺傳因素、神經系統過度興奮、腦部感染、外傷、中毒、營養代謝異常等，接下來給大家詳細的介紹一下這種疾病，希望對各位朋友有所幫助。

導致植物神經紊亂有哪些原因?

1.積勞成疾壓力太大。包括生理上的疲勞和心理上的疲勞。工作時間過長、壓力大、勞動強度加重、心理壓力過大都可導致過勞現象，甚至會引起身體潛藏的疾病急速惡化，繼而出現致命的癥狀。

2.缺乏運動。平時常以汽車代步，工作時久坐少動，下班時間又要加班，往往沒有時間鍛煉身體。久而久之，就會出現心腦血管、胃腸道系統、免疫系統以及頸椎等方面的疾病。

3.工作環境。長時間使用電腦會引起視力衰退、關節損傷、異塵餘生傷害、頭部和肩膀疼痛，還會出現自律神經失調、憂鬱症、動脈硬化等症。

4.環境因素。空氣汙染、汽車尾氣汙染等對人體危害不小，同時，食品添加劑、瘦肉精、抗生素等的長期食用也會對身體健康造成影響。

植物神經紊亂有哪些表現?

患者情緒不穩，煩燥焦慮，煩起來電視不能看，甚至聽到說話都渾身難受，心慌、愛生氣，易緊張，恐懼害怕，敏感多疑，委屈易哭，悲觀失望無愉快感，不願見人，不想說話，對什麼都不感興趣，看什麼都不高興，壓抑苦惱，甚至自覺活著沒意思，入睡困難，睡眠表淺，早醒夢多，身疲乏力，記憶力減退，注意力不集中，反應遲鈍。

植物神經紊亂還可以導致胃腸功能紊亂，如沒有食慾，進食無味，腹脹，噁心，打嗝，燒心，胸悶氣短，喜長嘆氣，喉部梗噎，咽喉不利，有的患者表現頭痛，頭昏，頭憋脹，沉悶，頭部有緊縮感重壓感，頭暈麻木，兩眼憋脹，乾澀，視物模糊，面部四肢憋難受，脖子後背發緊發沉，周身發緊僵硬不適，四肢麻木，手腳心發熱，周身皮膚髮熱，但量體溫正常，全身陣熱陣汗，或全身有遊走性疼痛，遊走性異常感覺等癥狀。

植物神經紊亂患者常以自覺癥狀為主，雖然做過多次檢查，但結果往往都比較正常，什麼病也查不出來，上述種種癥狀在臨床上常被認為是精神病，腦供血不足，心臟病，胃腸病而進行治療，往往療效不高或無效，其實這些癥狀都與植物神經紊亂有著密切關係，如果你有上述癥狀而且久治不愈時，你可以考慮調治一下植物神經，很快癥狀即可消失。

植物神經紊亂的危害是什麼?

1、構成心理暗影，影響工作生活：許多亂患者以為自己得了什麼不治之症，怕別人笑話自己，不敢去醫院治療，遲遲不就診，導致錯過了治療的好時機，構成了心思暗影;植物神經紊亂帶來的焦慮心情會使人心情失落、煩躁抑鬱，無法正常學習，導致生活質量急劇下降。

2、患者身體不舒服，惡性循環：植物神經紊亂會給患者帶來頭痛頭昏、失眠以及心血管、胃腸神經系統功用紊亂，患者查看雖無器質性病變，但體感非常痛苦，渾身難受，對患者的身體健康更是威脅巨大。

3、高額治療費用，構成經濟負擔：植物神經紊亂很難讓患者察覺出來，也很容易被假象所迷惑，如頭痛吃頭痛葯、失眠吃安眠藥、胃疼點胃藥等癥狀，結果是藥物吃了很對，花了很多冤枉錢，也沒有見到作用，往往很多患者錯過了最佳治療機遇才想到去精神科尋求治療，可想而知植物神經紊亂是多麼難發現，也給患者的家庭構成了巨大的經濟負擔。

植物神經功能紊亂的治療方法?

了解了什麼是植物神經功能紊亂後，如出現臨床癥狀，應及早到專業醫院做檢查。檢查時，應先排除器質性病變，然後再根據檢查顯示的結果診斷疾病。診斷疾病後，可通過以下方法進行治療。

1、改善環境、減少刺激：舒適的環境對於一個病人還說非常重要。若長期處於嘈雜或者吵鬧的環境中，患者疾病恢復的速度更慢。若長期在高壓下工作且經常受領導謾罵，患者病症不僅不會減輕，反而會加重。

2、放鬆身心，放鬆自我：當患者感到疲勞時，可通過聽歌的方式緩解壓力，也可以到戶外走走，給自己一個喘息的機會。當患者感到心煩時，可向他人傾訴，排解心中的憂慮，若得不到理解，可通過運動來發泄。

3、平衡飲食，營養均衡：患者要養成良好的飲食習慣，一日三餐規律，不要饑飽無常，不要暴飲暴食，要多吃新鮮的蔬菜水果。

?植物神經功能紊亂的預防措施如下：

1、及時進行心理疏泄也是非常重要的。遇到煩心事情緒低落時，不要憋在心裡，而應想辦法疏泄出來，可以自我調節，也可以找朋友傾訴一下，或者大哭一場，把心理的鬱悶疏泄出來，會覺得輕鬆很多。這對心理保健也大有好處。

2、盡量多進行一些戶外活動。不要沒事一個人悶在家中，多參加體育鍛煉，如散步、打羽毛球、游泳等。戶外活動和鍛煉身體不僅可以呼吸到新鮮空氣，還可以通過各種活動來調節植物神經，達到心理愉悅的目的。

3、培養良好的生活習慣。吃飯要規律，一定要吃早餐，不可暴飲暴食;飲酒要適量，不可貪杯;早睡早起，時間要有規律;晚上看電視要有選擇性，不要一坐就是數小時，在看電視過程中，要多做些活動。

看完電視要洗臉。早晨不要睡懶覺，要盡量早起，到室外參加一些活動。事實表明，規律性的生活習慣，不僅有助於人的身體健康，而且有助於培養自己的良好心境