支氣管炎如何緩解咳嗽，痰多？他們都在用此物，一天天減輕！

支氣管炎，我們都很熟悉，常見的呼吸道疾病。支氣管炎是由生物、物理、化學刺激或過敏等因素引起的氣管-支氣管粘膜的炎症。而支氣管炎三大癥狀就是咳、痰、喘。

咳痰：以晨間排痰尤多，痰液一般為白色黏液性或漿液泡沫性，偶可帶血。

咳嗽：初期晨間咳嗽較重，白天較輕，晚期夜間亦明顯，睡前常有陣咳發作，並伴咳痰。

氣短與喘息：病程初期多不明顯，當病程進展合併阻塞性肺氣腫時則逐漸出現輕重程度不同的氣短，以活動後尤甚。

患有支氣管炎，在日常生活中的護理方面也是頗有要求的，想要加快治癒，就要真正做到生活的預防，加上好好的調理，很多人都能逐漸的治癒慢性支氣管炎。

緩解慢性支氣管炎的方法

銀耳桔梗茶

茶中的銀耳、桔梗、甘草、橘紅、玉竹、枇杷、蓮子等食材都是潤肺潤燥、祛痰止咳的材料，搭配在一起作用相互加強。長期飲用可以對緩解慢性支氣管炎有很好的輔助作用，並逐漸得到恢復。調理支氣管炎的朋友們可以選這個沖泡—銀耳桔梗茶。

同時多吃一些潤肺清熱的蔬菜水果，均衡營養，戒掉喜辣，吸煙的習慣。

一般慢性支氣管炎堅持喝潤肺化痰的茶就能慢慢好轉，但有些人的支氣管炎會更嚴重一些，這些人群可以諮詢醫生適當吃吃藥，兩者結合可以更好的緩解炎症。