金銀花清熱解毒，這兩種人不宜喝

金銀花是一種常見的中草藥，又名忍冬花、銀花、雙花等，自古被認為是清熱解毒的良藥。在治療感冒、咳嗽、咽炎的藥方中常能見到金銀花的影子，金銀花代茶飲也是居家常用的保健方子。

金銀花除了對預防秋季感冒有幫助之外，尤其值得稱讚的是降血脂的功效，金銀花中的有效成分能夠與膽固醇相融合，能減少腸內膽固醇吸收，降低血漿中的膽固醇含量。

金銀花除了內服，還可以在秋冬季節用來泡腳，對身體也有很不錯的功效。金銀花具有抑菌、抗病毒、抗炎、解熱、調節免疫等作用。金銀花水泡腳可以緩解蚊子叮咬後發癢、發腫癥狀。因為金銀花有清熱解毒，消炎止癢等功效。

不過要提醒的是，金銀花雖好但並非適合所有人服用：

1、女性來月經期間，最好不要喝金銀花水，由於金銀花性寒，所以女性在月經周期期間不建議服用金銀花，避免身體不好的影響。

2、脾胃虛寒的人，最好不要過多喝金銀花水，和月經期間女性原因是一樣的，金銀花性寒，如果本身就有脾胃虛寒的情況再大量喝金銀花水，那身體就很容易生病了。

另外大家還要注意，金銀花不宜冷飲，冷飲容易導致腹瀉。因此，金銀花泡水喝應該趁熱飲用，才能更好的發揮效果。

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